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6 [: q: c7 O) l0 T ]$ E: J公仔箱論壇發現 90/10 的定律5.39.217.77:8898* w+ A/ ]( P O
作者 : Stephen Covey5.39.217.77:8898$ @9 ~- n. s9 C: p" M. e" L
It will change your life (at least the way you react to situations).
* C; |. k" z; @! A1 \3 Y: m! \ 它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。
, Y; B( @2 E9 h/ o5 i8 L& F! r90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。: E" T, y( _$ _( A/ |
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這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H' u' L8 ~# _6 {
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
$ h4 V. t' s" y) q q3 g/ V, i" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。tvb now,tvbnow,bttvb) O" W+ Q# V; M
如何做到呢？ ... 憑你的反應。
0 o* ^! b0 g# T6 p. b- d5.39.217.77:8898 你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。
3 D* d0 k1 Z: _- }讓我們舉個例子。
( ^' o1 b1 M, k$ U R你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。
I; x# Y8 H& ] 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。+ z+ X) l7 ]& @" f
你開始責罵。
. p4 v; a7 c4 a2 j' k公仔箱論壇 你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
& Q* R4 x. b4 z: ]# ?9 t公仔箱論壇你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。
6 x8 N6 ~, V6 M2 ?太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
$ q o1 D- c! r5 F6 @( V( N由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。tvb now,tvbnow,bttvb) J! U4 |' W$ j. A2 p: `# s8 d& a" @
而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。tvb now,tvbnow,bttvb0 E( I8 X3 D$ w
這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。
{& N" G- F6 q. p* r- D可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
* S' _2 w/ M& k2 h A' [為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。
2 P' G d, @# w. [ w# ]! d為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）公仔箱論壇( r3 D7 t' n1 }9 a% O* c9 r
Ａ）是咖啡所造成的嗎？
' M: @+ y8 N8 |% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g3 i( F4 V5 [4 d% u6 G
Ｃ）是警察所造成的嗎？1 P2 v; A2 P- k4 s# R1 E1 N
Ｄ）是你所造成的嗎？公仔箱論壇: p4 Z/ L" p# |* \6 `
正確答案是Ｄ。
" @' d3 Y7 N0 ]# X/ z, q: f, I' N公仔箱論壇你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。
# g6 I0 f% r6 {7 `5.39.217.77:8898接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W' I- Q+ S) i3 i4 ?, w2 q
咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」5 i+ [& ]$ C& o" J
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，( G/ S2 ^% F u( d# t0 o; z
望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r: ~) D+ T9 \/ k
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。5.39.217.77:8898 Q8 V# n+ I0 _( U% g
看到兩者的分別嗎？tvb now,tvbnow,bttvb' t, e/ X& Z1 U' f8 k7 J
由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。7 i2 d% j9 X+ ]2 ?" m
為什麼？0 o( ^' |' S# u, p- R; M
皆因你的不同的反應而起。 V+ j. Q$ T; a! X' Y6 b4 G! u
你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。tvb now,tvbnow,bttvb4 y# _' x6 ?% [/ I
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
" P! c7 W* i3 htvb now,tvbnow,bttvb如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！
# r+ O8 c, Q! U; [0 a: }2 S) V! G6 u8 O, c對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y3 {) |8 t) a* H& p% c1 g S
如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？公仔箱論壇3 k9 M$ f; W7 `3 d1 Z
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！
9 T( j" Y l& g7 Z2 M1 X& N# k 你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？
( |' S3 j$ C' p( d1 j; m wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？
, p! O% N% X3 l$ z3 W m公仔箱論壇記著 90/10 的定律，別在意。
! l% g( ~! g4 g B) ~公仔箱論壇你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?/ U( V: Y2 E5 K, E3 Y
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！
, [$ d, \8 E0 y* ^' Q3 h航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。8 [1 `3 k% E0 O4 g9 f
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
% u9 z8 h. f# K: g4 I4 o公仔箱論壇 不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。公仔箱論壇0 v& g/ l3 J# S8 E+ F
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。
' i! [. B+ e% y1 h! y" P90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p; w- d8 q; v: ^. I0 |
你實行的結果會如何呢？公仔箱論壇: Q3 c. n9 `# E; M# a/ b1 H2 S
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
& p+ Y2 W9 }2 ^2 d% z# d它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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