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發現 90/10 的定律
' h! m, R/ Z6 s: g6 P/ |& m5.39.217.77:8898作者 : Stephen Covey公仔箱論壇( K+ G0 P& _% t( R2 [9 |
It will change your life (at least the way you react to situations).5.39.217.77:8898# r9 l& t: H+ a9 q/ Q( E% |; s
它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。; D/ b3 K* a) o0 L/ c8 D
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。tvb now,tvbnow,bttvb) X3 l* r+ y& Z/ g. e( K
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這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。2 d. f) E# e2 w) \1 t
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
8 i* q( _1 i0 b. ^" G. s' n公仔箱論壇我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。+ ~, g; z* U* e1 p7 f1 G1 K
如何做到呢？ ... 憑你的反應。5.39.217.77:8898% V" U6 L# x' Y3 m( X, K# X5 d' h) M
你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。
/ K/ ~8 y& `+ q sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓我們舉個例子。5.39.217.77:8898* F2 a: _. ^) ^$ H/ `
你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。5.39.217.77:88983 d6 H2 A$ r" T6 [6 w5 n0 F
但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。
* t( v. v. y# u# v5 p你開始責罵。
6 H( }7 w- [ X( ?0 D3 J公仔箱論壇 你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
2 ]0 k( j6 f# ]. H' [, e; y' `( r你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。
2 @2 D# @5 O0 a; ^+ O2 X' F5.39.217.77:8898太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
2 ?6 P. G: P: B2 Y2 H* j. ~由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。
; F6 u0 X) T; Q' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。5.39.217.77:8898$ } h6 J; I8 u' w ^, j& O/ G
這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。
4 l/ n X7 D* y& G; }可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....公仔箱論壇2 L& P$ T- a- f, A2 f' v4 _
為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。公仔箱論壇! v8 O9 q0 s6 b6 R" x0 N% l4 B! `
為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）
1 _3 r( x$ L! L" \( F- b; @5.39.217.77:8898 Ａ）是咖啡所造成的嗎？
: b- L2 o) u, W# @+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？
3 ?6 f3 m7 {( Q7 p- e: \% O公仔箱論壇 Ｃ）是警察所造成的嗎？
$ X1 O7 W( Y4 r9 |2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Ｄ）是你所造成的嗎？
9 T/ X; G- C! d2 I公仔箱論壇正確答案是Ｄ。5.39.217.77:8898, {; F. _6 ^! {" V# W( b
你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。
! V! h, | P, q& n( x5 x接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........公仔箱論壇# f, q" \ n4 W, h
咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」5.39.217.77:88988 A/ K3 ?$ d. B1 r/ i
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，
/ C- e9 ~* l3 L \7 R( ^5.39.217.77:8898 望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。tvb now,tvbnow,bttvb& [6 R4 L7 G1 B3 c& S+ ?/ o
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z0 c. k5 }# d/ \. l* g
看到兩者的分別嗎？公仔箱論壇: q6 {7 {3 [ S
由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。
- h; L+ d& Y0 X公仔箱論壇為什麼？
2 [, F# U z% C1 T皆因你的不同的反應而起。
8 {) a: v( }$ z! P! g0 A* S你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。5.39.217.77:8898; Y; T0 S5 R- d+ @& z! W; g5 V
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
- }' `; s0 U9 H4 L9 G公仔箱論壇如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！公仔箱論壇8 Z0 U7 }: h: m3 a! c; V( R
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
+ _6 N% P/ ?" B5 q7 }tvb now,tvbnow,bttvb如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？
6 U% W) y h4 Q! U$ n p" o' C- C公仔箱論壇 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！3 W' W7 `) x) p& k0 F2 }: I
你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？
' D5 ^5 z) u3 w/ O2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？
+ Y/ o1 ?8 S! a8 Y% M5.39.217.77:8898記著 90/10 的定律，別在意。
. q) k) U: F1 I! F+ S你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?; N+ O5 U' ^+ C
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！1 \3 X3 B& |4 M+ g+ M
航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C7 h7 F6 y) E2 }; `
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
( s7 m, A: g! d$ X( } 不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。7 E& K: X. W/ |* w$ I ~+ y
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。公仔箱論壇% s/ A1 B9 z( r
90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。tvb now,tvbnow,bttvb: F5 M) r* C4 c" M. k
你實行的結果會如何呢？
9 N; _% [0 {) k M7 b# [, a' v5.39.217.77:8898超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
1 d% N8 l0 C8 x& _, k5.39.217.77:8898它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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