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W" o5 Z# f! }0 P5 |5.39.217.77:8898發現 90/10 的定律. o! Z8 y D1 X% v9 I0 k$ u
作者 : Stephen Covey
* A* z1 u9 N; d3 z# l6 [1 O公仔箱論壇It will change your life (at least the way you react to situations).
" {- t4 O! T. Q I! j& \1 l 它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I. c! u% C' q) `
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。
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3 t5 j5 p5 {: A7 d這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。
$ ~" k1 s( ^) ?, y1 V% K: v 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
' q. E6 ]5 o( M9 q% V5.39.217.77:8898我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
" I* X; G8 s( c/ k# P. Y2 T% I) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何做到呢? ... 憑你的反應。5.39.217.77:8898, f. H Q) e6 q0 c! M0 g K# W
你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。
' n( K, R9 ]- t, X: v讓我們舉個例子。
7 B9 b$ `2 Z( v7 J7 ^; }, ]5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。
! Y C& {! C# u1 Q1 B0 g, M5.39.217.77:8898 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。公仔箱論壇9 V+ _9 A& `0 P. a7 B
你開始責罵。5.39.217.77:8898, s2 k/ L M! X' a8 M
你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。6 d; W- u) d! B: v
你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。5.39.217.77:88986 ? j7 Y" h# D9 c. v( z X
太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。5.39.217.77:88984 j* N# m# n: L8 w. l7 e. k3 L
由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。
: D( c7 Q; P# Y" \) m而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T2 E3 ~6 t3 r1 K* V
這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。
# D5 [/ l5 h0 w+ v3 [可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
7 p3 B* G6 k/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。5.39.217.77:8898$ P h* j2 U- f \/ w4 F
為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T2 S3 g1 L1 t( l. ?: H* ^4 N8 J
A)是咖啡所造成的嗎?
4 Y: I3 {6 Y& g9 R. z2 g B)是你的女兒所造成的嗎?
: e1 n, b0 T0 Y/ T8 stvb now,tvbnow,bttvb C)是警察所造成的嗎?0 ^ q* u/ T: u0 K2 F/ |9 p& j
D)是你所造成的嗎?
. l: b+ w! z- c! z: w& F$ z正確答案是D。. J5 P& h$ _+ A$ L) f$ @( O. U) K
你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。5.39.217.77:8898' {" d0 o* m) P! g8 q( H n
接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........
) @' l% g! @+ g" q9 H7 j, W6 p* F咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」tvb now,tvbnow,bttvb: p3 T& h3 Q2 n- d
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S( B* p) \1 e+ a4 U
望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。
& [+ Q0 T" y( E, u o# s9 U/ d 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
# e- L& ?- R1 e" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看到兩者的分別嗎?
: Z) s. G4 d' L8 O% l由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。& s7 ?5 v' A1 b- Y. I
為什麼?
& I, x4 Z3 N( ?3 O, W. `, b+ c+ K5.39.217.77:8898皆因你的不同的反應而起。5.39.217.77:8898" k& {" m/ v q( q! G
你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。- `+ q0 \0 s4 y9 l" i5 y" \
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。公仔箱論壇' z- v8 t+ b4 v
如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!3 S2 o- r2 Q" m6 [0 g: Y
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
! u8 M' y5 h7 d$ X" i" I如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?) f b" K# O! w1 |
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!
z4 h% y G! w5.39.217.77:8898 你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?; s; A, R5 t# t. J, n: t5 Q
誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?
/ Z' K4 u2 @/ G* C( }: u記著 90/10 的定律,別在意。
2 B+ ?# k. q2 o+ R; K/ ]你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?, c& A" `/ Y$ y2 f. h) b! _
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!5.39.217.77:8898 B1 f) U3 W! x
航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。* N% E8 ~) c! R0 t7 @1 E
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
, p5 l' k* ^2 m公仔箱論壇 不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。
. X( p1 \# @& Z3 _- l* h現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。
/ k) y( T3 ~4 I/ F6 P6 vtvb now,tvbnow,bttvb90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。
# }. x( _/ G8 A5 E: b5 G, {9 w }你實行的結果會如何呢?! P9 j% ?3 |$ [/ l
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v7 m( z1 o/ e; D/ V
它將改變你的一生。願與各位並勉! |