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發現 90/10 的定律
% O4 _8 I( o2 M3 s作者 : Stephen Covey' G$ n$ ~ {& U" r" ~6 J7 y- @/ q; y
It will change your life (at least the way you react to situations).+ _. Z1 A: w; n
它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。
3 W3 _+ M0 T+ M5.39.217.77:889890/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。; Y7 \6 A. K$ H& x1 J: `
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這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。
$ U" a/ [. {6 s5 p( p W3 {2 t 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。tvb now,tvbnow,bttvb8 p! C+ U! d6 k K# u. [) S( R. h
我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
6 x; J7 y9 `5 b1 z1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何做到呢？ ... 憑你的反應。公仔箱論壇" g3 ^/ ^+ E* F6 s- K
你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。
' Y3 R8 v$ g# p! v讓我們舉個例子。
$ [4 L+ z* M P2 j公仔箱論壇你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。5.39.217.77:88985 _- o( h; Y+ O! j) v$ D: j
但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。& ]3 b @& k) [& g- s, l- ]5 D" b8 S
你開始責罵。
5 r; h$ G$ I1 f9 p 你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。3 s0 V: b1 _( B i1 ?) g! u
你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。5.39.217.77:8898* f2 g, b7 d" p* k
太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w$ }1 f7 J. U0 D4 N) k G9 `
由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。tvb now,tvbnow,bttvb& T$ a; V; I3 Y" [# h, K( j
而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
$ j2 N; M, k9 _+ v A! O) h' E5 _+ b5.39.217.77:8898這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。
8 \, H( L% y* I! a: \( n可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
1 `) R- K2 [$ U" N& b為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。3 A, A* t- T" I; B. V/ S
為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）( x( \1 H2 Y, h; j8 w
Ａ）是咖啡所造成的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~* ^; _" t \, A
Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？
4 {0 I8 l; c6 n5 ]# n Ｃ）是警察所造成的嗎？
1 _& Q0 Z% d; ]9 |6 r- @5.39.217.77:8898 Ｄ）是你所造成的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |2 Z W/ \# e9 @
正確答案是Ｄ。公仔箱論壇1 y/ e" Q( p# t- `2 q& S$ p [
你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。tvb now,tvbnow,bttvb) r/ J; ?* h: s- O
接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........
+ ~) j1 T+ _ A4 b公仔箱論壇咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」
9 h5 L7 G6 d' e" v* T. R" H 你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，
2 m: B/ o6 ]2 o+ ~# f7 w, z5.39.217.77:8898 望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。
( B7 }, K- n& X 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。tvb now,tvbnow,bttvb- a* a. d! b- [7 @6 Z2 U
看到兩者的分別嗎？
; u- ]1 e5 l4 C6 V% i7 R- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。tvb now,tvbnow,bttvb8 B4 _- {4 U% b& p# _( M4 x
為什麼？5.39.217.77:8898 r( _2 m$ M2 G1 a
皆因你的不同的反應而起。5.39.217.77:88983 _/ v. u% v3 l+ S5 l
你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
$ A7 J+ @! A/ e+ _, F公仔箱論壇**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
! L$ R0 \; ]0 c& I" I* D如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！
" h8 C0 A% X& f7 b8 V: k對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。公仔箱論壇/ o" L1 U c! {0 E" ]
如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？tvb now,tvbnow,bttvb1 w7 Z6 s5 A% o/ ^' ^. \0 M
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！
8 B2 E. ]! D6 t1 @公仔箱論壇 你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？
" B: T$ c6 S K" Y3 Y+ c1 t誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？
, G. [) \& A. }& b6 e5.39.217.77:8898記著 90/10 的定律，別在意。
w" y. G+ V x7 h; d _tvb now,tvbnow,bttvb你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?" J U+ K7 l* Z' r# J. y
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！, H8 {) W* g/ G% v) a h# F2 u
航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t# d; G' v* u; ]) I% z4 C" D5 Z% m6 o
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
8 ?7 n$ v" @, ]0 q, H5.39.217.77:8898 不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。
( x9 z% s& o5 B: w# R) v# x5.39.217.77:8898現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。
/ k# ]# j3 g5 x7 @' K90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。
6 j1 Q8 g$ |) D C, B( ntvb now,tvbnow,bttvb你實行的結果會如何呢？公仔箱論壇2 D$ K+ T* ^& E) l
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
2 q8 t' N6 ^1 ?6 }& L: c# A- ?5.39.217.77:8898它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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