聖誕新年長假在即，不少人都會趁機一家大小開心出行。說家族旅行，最多人關心的，除了地點、旅費增幅，我估不少負責執行李這環節的女主人，都會頭痛點先算執到個合家需要都齊全的「平安藥包」。
1 i( B* O3 j4 u" A3 d+ v
) p) r& n# @, z+ |9 o% L* m5.39.217.77:8898關於外遊與藥物這課題，不是說笑，某次出差北京，我曾有過這樣的經歷——跟記者行家在機場集合、正坐酒店車往市區時，負責活動的香港公關忽然來電，因為航空公司通知他，透過其機構訂購機票的乘客（某同行記者），有件行李仍留在機場行李區，他其實誤取了另一同機乘客的行李，而該乘客正心急的在機場等候，因為他需要服用的心臟病藥物，都在行李裏面。
, L1 O# B1 x! @ E9 |' E$ N1 D) v5 {3 J% i: K- _
被誤取行李+心臟病+無藥在身，可想而知，當時那病人有幾擔心……
- X* }2 E# a( [" I
# L! Q+ X" {( etvb now,tvbnow,bttvb4 大執藥方向8 v, h5 D! I: p1 ]4 d- z. t' s
1 z9 J- l! k$ O! y. m1 E+ v# E0 c這故事分享背後，當然是想提醒藥物要跟身的道理，而事實要旅行玩得安心，一個適切的跟身平安藥包，的確不可少。
0 E4 G( `2 i7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 p. M* B& ?2 l4 ]9 O' E香港理工大學專業進修學院高級講師、家庭醫生方玉輝解釋：「出門要帶平安藥，很多人都知道有需要，但一些基本提醒還是要注意的。像我本身是醫生，又是青光眼患者，但也試過旅行忘了帶每日都要滴用的眼藥水，結果去旅行的 5 日都心掛掛，而原因只為想滴用藥物跟口服藥物分開安放，結果就帶得一樣忘了另一樣，可見任何人都存在掛一漏萬的風險。」因曾是過來人，又是家庭醫生給病人問得多，方醫生總結出旅行平安藥應有 4 個執藥重點：5.39.217.77:88989 u+ L! j7 J! n3 ^$ x# A
9 `+ C7 I8 s% |! y' X（1）基本藥物
( b; E. A& A, G( h% B$ I
+ L2 ?1 p) r8 z! X5 mtvb now,tvbnow,bttvb其實亦即很多家居本已常備的中西成藥，包括腸胃藥、傷風感冒藥及止痛退燒藥，如家有小兒要另備相關的水劑藥物。「不論習慣服用的是中西成藥，最重要是要清楚了解所帶備的成藥，同行家人服用後都不會有藥物敏感反應，事實就算藥物普通如止痛退燒藥撲熱息痛（Paracetamol），也有人會有敏感，輕微反應可能是出紅疹，嚴重者可能引起黏膜腫脹『鎖喉』足以致命，所以基本藥物應以本身已用開的為理想選擇。」; D1 ?; h ^9 W9 M1 y0 E
?$ o5 r* k* f Z' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中特別值得一提的是腸胃藥。止嘔藥因可能有輕度影響面頰肌肉活動的副作用，屬於處方藥物，若是出入東南亞國家擔心飲食衞生者，有需要應求診家庭醫生預早作準備。至於止痾藥物，通常很多腹瀉病人都有個兩難情況，一方面可能會覺得應該瀉清佢，好等病菌不致困在體內，但另方面瀉得多又會擔心影響行程。「建議人在外地旅行中，用藥與否應視乎痾嘔嚴重程度而定，若然一個上午或下午已有痾嘔得兩三次，都值得用藥，服用藥物止痾嘔目的主要是徵狀紓緩，令病人可無咁辛苦，同時減少脫水風險。而用藥後，其實也不用太擔心病菌困在體內的問題，因為趁着藥物控制痾嘔徵狀的兩三小時，人體抵抗力是有機會打低病菌痊癒過來的。不過，假如用藥後徵狀都沒改善反應，就最好不要拖延，應盡快求醫以控制病情。」
4 N) f# q' v2 S$ j: f1 [$ ?9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z& z" Q. J; B2 i) {$ T' U
（2）特別狀況
* u5 S& Q" Q- atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }7 S! ]2 M4 I5 v
部分因特定誘因會發病的個案，例如自知食用海鮮、吸入花粉等會發病的敏感症患者，或是吸入冷空氣會容易氣道不適的病例，因為旅行往外地環境多變數，應預早求診取用急性發作時的紓緩藥物，以備旅行時有不時之需。
" i! H9 A- x2 ]4 I- M( E/ { J# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g# z8 W3 w3 V2 i( D
（3）長期病患
: K: w8 O" C2 L9 H公仔箱論壇
' u5 @# m! ~! @6 O5.39.217.77:8898部分慢性病患者可能每日要服用五、六種藥物，穩陣起見，宜先寫張藥物卡仔，再憑卡執藥後帶着卡仔在錢包，以備一旦有意外事故醫護人員較易跟進。另外，帶備藥物劑量切記不要只帶剛剛好的分量，一定要預得鬆動點，例如出發去兩周旅行的，最好帶備 3 周藥物劑量，以免因旅行延誤會出現無藥食的可能。「尤其出發長途旅行，加上去旅行多數掛住吃，像糖尿病、高血壓、尿酸等慢性病患者，藥物一定要帶得足夠，否則像血糖病人吃得太開心忘了形，血糖一失控高得滯，便有可能影響代謝增加脫水風險，切記要小心。」
( Q/ |1 |; Z S+ i; W7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 a v% U5 f$ G2 {2 O
（4）個別國家
, H) [4 P _5 d+ R& x3 I T7 [8 a公仔箱論壇6 ~5 b- A& L, j, c( ^2 i' N6 ]
建議要因應出行國家準備藥物劑量，例如往寒冷地區，可以預期氣管、傷風感冒等問題較多，去東南亞地區則較常見腸胃問題，變了基本藥物的數量也應作出調整，事關旅行友伴多數同吃同行，有病有痛起來可能不止一人，故基本藥物多帶無妨，且每日要有部分藥量日日跟身帶着去遊玩。+ z& Z0 v$ {8 s: W+ ~7 M2 b6 r
' F% p' a# E" X2 C4 A* Q, @; d2 P% i
另外，外遊舟車勞頓，會較平時行得多路，難免筋骨易有「呢度痛嗰度痛」的表現，而退燒止痛藥如撲熱息痛有止痛作用，變了就是沒發燒，單純筋骨疼痛不適也可服用，只要注意每日食用量不超過 8 粒（每粒 500 毫克），便不用擔心有影響肝臟的副作用。「但對長者而言，旅行較易引發的是關節痛症，通常退燒止痛藥未必夠藥力止痛，所以真的預備會外遊登山，或預算步程較多者，建議要帶備針對關節痛症適用的消炎止痛藥物。」如遠行出入的是熱帶地區或園林地區，在基本防蚊準備外，亦可能會有損傷意外，一些急救用的火酒棉、藥水膠布、紗布及眼藥水等，亦最好要有所準備。
7 d% B8 V: C6 F" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 q$ b2 M i9 E
---------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb& }; s4 C8 F) j7 l! R% }
& M( k. N* {2 h `. ?tvb now,tvbnow,bttvb外遊溫馨提示公仔箱論壇7 y6 x* P+ w( x
公仔箱論壇: Y+ S+ `- i* o3 s$ F
‧中西成藥不同用：雖然都說中西藥相隔兩三小時服用便無問題，但旅行途中，還是建議別混合中西藥物同用，以免引起藥物化學作用又不自知，而人在外地又未必講得明白，到時處理起來更麻煩。
T% G8 z) z" R3 A9 e8 {% l5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 F- {* Z/ i" _% Y
‧要適當補充水份：普遍都市人都沒多少運動習慣，加上旅行期間活動量有增加，故適當提醒自己要多補充水份會很重要，因為可有助維持身體新陳代謝正常，避免影響身體抵抗力等身體功能的可能。
% J8 m2 r1 U* T% ]6 u$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 A& @0 F) l. I" [0 _( K, l5 ~tvb now,tvbnow,bttvb‧旅行後如有不適：不論因任何不適徵狀求診，如之前 2-3 個月曾出門外遊，都應告之家庭醫生，以作為評估病情的參考。事關像因蚊媒傳播致病的登革熱、瘧疾，或是進食未煮熟海鮮可能感染的甲型流感等，徵狀表現可能都是發燒、較累，如醫生能多了解病患的外遊紀錄，便可有助診斷懷疑徵狀。 |
發表於 2015-12-19 10:45 AM
| 
