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7 [& P: J& }* \5 E7 O8 W食材
# N6 y8 S5 X) ^. d b5 w5 W4 c雞蛋.....2顆
5 e% {# _' w1 z# }2 q T' j0 J) O1 x公仔箱論壇橄欖油.....1小匙
% m! ?& ~# W, M4 j3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩菠菜葉.....1杯公仔箱論壇1 v5 H1 D' a1 `
蘑菇(切片).....2朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S" N0 e0 m; T* A& O! [$ w4 f
鹽巴及胡椒.....適量
! V; R; y& g" w3 s6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小型洋蔥(切末).....半顆
; m" L( t2 c- n& D公仔箱論壇5 ~0 o* J7 ^, p/ \9 M, t
: w' J( X+ r3 E! z( O- s做法
, _9 g# E C; d& T1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
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2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香 K; U/ k9 }1 ^: ?
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3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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j: x. x, C3 \- p1 G' s% r公仔箱論壇4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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