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食材tvb now,tvbnow,bttvb+ ?# D: @- \2 a
雞蛋.....2顆% ?- @* I$ j8 s3 @! L
橄欖油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, `1 c' B" \% x+ n# `' `
嫩菠菜葉.....1杯
# h5 ?# B# [7 @& `1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇(切片).....2朵
' d4 ]7 d; ~: O b5 J; r3 k* l0 C公仔箱論壇鹽巴及胡椒.....適量 ^, e5 e- T6 d! R- f' W9 f, P
小型洋蔥(切末).....半顆
6 W9 S# Z6 _4 W6 S' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
& P. T/ K8 p' M9 J( Z5.39.217.77:88981. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末9 A% p2 y% g: u$ I+ l8 s l, j! k, P, O: q+ H
' k. r1 g7 R; \% n/ Q- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
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0 u: y: j( I# U公仔箱論壇3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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