% |7 j8 R' B7 B. n0 ]0 m& T0 p任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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8 V6 u- f! L3 O% R o2.飯後鬆褲帶
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3 v! A" {3 F( N' s5 `8 L5.39.217.77:88983.飯後就睡
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* S% q# z' H+ j& Ytvb now,tvbnow,bttvb4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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/ }2 u3 A" H O- V$ `5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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; X2 [8 x9 y `5 @% ^( y+ ?6.翹二郎腿公仔箱論壇" f; b: d# J6 D5 P& v
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7.瞇眼看東西、揉眼睛- I" H0 s6 t6 _2 G
4 ^ b( r6 D) ~" h0 V/ V: D) h公仔箱論壇8.憋尿
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9.睡前不洗臉
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F4 S) m& p- D* h( s/ d! e10.洗熱水澡時間過長
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% Z% g, l6 w/ e: v. |4 T$ M11.長時間穿高跟鞋5.39.217.77:88989 b5 ^) |- A/ _8 ~: Y
! c) v2 m2 \% |& \6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.手機掛胸前
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13.不卸妝就補妝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w W8 F. N* u2 D! B# q
& p7 G8 y; a; Z# t) n; _公仔箱論壇14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水
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15.長時間戴耳機
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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