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任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去5 a5 f: R) {' |
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2.飯後鬆褲帶; K+ U4 d$ M2 T0 T
0 d8 I2 X: x$ o+ Qtvb now,tvbnow,bttvb3.飯後就睡
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" O4 u% c2 t f" L0 C( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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/ g9 f& l! B6 I* L2 K$ Ktvb now,tvbnow,bttvb5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u/ F4 u; r, }$ L) Y
) P4 Z0 n$ z a' wtvb now,tvbnow,bttvb6.翹二郎腿5.39.217.77:88983 H& q$ I0 E2 M9 _
3 p" S; g4 H, d# ?: K2 S7.瞇眼看東西、揉眼睛
8 E# O( T5 O1 M' s: U3 g. Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. X7 W* r2 A. K" v8 x9 `& F: ~- Z
8.憋尿
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9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長2 R$ x# @0 k$ [. O0 D- c1 g0 T& Y
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11.長時間穿高跟鞋公仔箱論壇7 b j* O7 G& e; d; a, U
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12.手機掛胸前
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13.不卸妝就補妝tvb now,tvbnow,bttvb8 @$ r# z2 I9 g) Y5 H+ r" t
. Z+ \0 `& J( _6 j+ dtvb now,tvbnow,bttvb14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水! b; K/ C' S R, T7 |# J
9 O$ }* j1 B) y& J( Otvb now,tvbnow,bttvb15.長時間戴耳機5.39.217.77:88984 E% ?4 w- @1 q: z9 f) K
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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