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任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。6 s, Y% n. z& ~
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因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！公仔箱論壇) l/ q% H, t; f: h. u T
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去公仔箱論壇" _8 @' N# U G$ ^$ }
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2.飯後鬆褲帶. A- B* q+ j ?6 Q g5 z3 F' J# v
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3.飯後就睡公仔箱論壇$ y# T( `! e; t$ W" r8 ^ K
$ ^8 j' u6 q3 X. H5.39.217.77:88984.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收) |/ |; B* y0 v" b
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
0 a6 v$ C' A8 I" X* P6 M; `4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m+ H9 c3 w1 }/ h7 B }
6.翹二郎腿5.39.217.77:8898' ~5 W: S* C- m# A
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿
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9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋
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12.手機掛胸前) Q; L' V6 Y6 D) a) p; F, |9 {/ f
; q% z* R+ h1 F2 w& ?6 d# M5.39.217.77:889813.不卸妝就補妝0 q7 [3 `. @ \. x: `* d( z0 D
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水3 t3 s" |) R; Q, B; D2 E9 ^
) y7 j' e7 ]3 G6 r5 |5.39.217.77:889815.長時間戴耳機公仔箱論壇- r" k& z/ j- W, R+ o
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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