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任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。
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, ]4 v/ J l9 v" V* i: |! Q: c因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！tvb now,tvbnow,bttvb" B* Q, Q6 j7 ^* ~7 a
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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: W0 y. N$ E) I8 l3 v( x5 ~tvb now,tvbnow,bttvb2.飯後鬆褲帶
8 K7 B4 C$ x2 @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ Y: n6 x3 D R& u- d6 m
3.飯後就睡' n, M7 k9 T5 O* U/ `% m
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌); W1 ~6 h) u8 g: k' J8 v% M9 j% e
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6.翹二郎腿公仔箱論壇' q1 z5 T9 U. R" [+ E4 r
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
) e z; |; J+ t2 }# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?8 Q: R) A& B' Z
8.憋尿
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8 U9 N5 F9 G/ B4 Y1 h9 B7 {tvb now,tvbnow,bttvb9.睡前不洗臉tvb now,tvbnow,bttvb: U- g6 O6 M$ m' i5 |) F
) ~ k( @: `% `" ~0 v10.洗熱水澡時間過長
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5 C! O) [8 a, e11.長時間穿高跟鞋
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12.手機掛胸前tvb now,tvbnow,bttvb) m* j$ M' P7 e; m' c9 r
2 \0 Q$ i7 ?6 b0 g4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水
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15.長時間戴耳機TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n/ z, \7 ~6 I4 j: `
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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