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食材
4 U4 @- g& }% o2 P5 t5.39.217.77:8898陳皮.....1角# @' L9 ]" Y- E4 c
扁豆.....適量5.39.217.77:8898% @+ |6 ^9 K$ H7 u" e1 T
老黃瓜.....1條5.39.217.77:8898" m" G' [/ j1 O; p
紅蘿蔔.....1條
G ~! |! y7 @9 g蜜棗.....3~4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o) @3 W. w7 |7 i9 S& A+ e
赤小豆.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~: z. U2 T8 k3 [9 d
蝴蝶腩 (豬).....1份
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做法# S( {0 ^, V! a9 N
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用5.39.217.77:8898/ i, c" H! y, X
# I& d3 R$ F& O) B; ^6 v7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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* q7 S c1 z D- Y4 Utvb now,tvbnow,bttvb3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水
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4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
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公仔箱論壇% F" C0 G" P# k; \
Tips
! I' v a- h7 g, B+ Utvb now,tvbnow,bttvb1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約公仔箱論壇, x' c3 e, w) v7 x! W8 X0 ]) T
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2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X% O2 o5 T/ \, ?: r! M8 x' K. {
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" K2 V: S" A Htvb now,tvbnow,bttvb此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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