* T/ H2 `* V& p l食材
! B5 }+ |6 `" t. @% m+ J5.39.217.77:8898陳皮.....1角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T0 Q: [, G# u2 J
扁豆.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l9 D: R- p2 z& G' X
老黃瓜.....1條7 \7 {" a' G1 |
紅蘿蔔.....1條
" z/ V: M2 P: K8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗.....3~4粒. w! o- @' ^% f" m$ O0 S
赤小豆.....適量
8 f7 n# F% N0 b公仔箱論壇蝴蝶腩 (豬).....1份
u. k/ N( M, w0 B- ]$ c x1 b5.39.217.77:8898
6 ]8 ^3 h" h8 v+ W0 e9 H3 T( { I% I5.39.217.77:8898
0 g& a9 b# K. B公仔箱論壇做法公仔箱論壇8 g+ `' v2 f6 Q( |5 U
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h* A: I; s! I- Y
( W& F, W' o! L" @5.39.217.77:88982. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊5.39.217.77:88980 a8 [7 B' T! q" ]+ l
: g; V1 ^5 o2 s; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水2 q1 ^3 y) v9 ]/ j6 e, K$ H
: y. K3 `) r" s4 ~3 V- F5.39.217.77:88984. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成5.39.217.77:8898; Y9 c1 D9 T. Z) s# r
5.39.217.77:8898& i( F4 B5 W7 n; v+ r; t6 d
0 M+ B' N6 u4 Q5 GTips
) A1 d# C" v* K0 j# w* j公仔箱論壇1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約5.39.217.77:88989 F* } D5 U* v
2 Z$ h0 Y" R" T1 H* D4 k5 x2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!tvb now,tvbnow,bttvb2 _# o* J7 G/ H; h5 v) x
公仔箱論壇1 O+ d) H* k! l# J1 v
8 M/ f% t8 s. y: t+ ?+ s3 m- s5.39.217.77:8898功效
r) k' O- E* ~% V5.39.217.77:8898此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
, K5 D2 K4 V2 c2 R3 W+ Q公仔箱論壇5.39.217.77:88985 T/ A! \4 h+ v! L' r. [2 h; I: g
|
發表於 2015-12-18 04:51 AM
| 