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) e; S, } [' y6 y2 I, U3 ytvb now,tvbnow,bttvb生薑片.....5公克: X' g5 D1 _1 b, Y, c
烏骨雞塊 300公克
- L! w# e( a# [. r公仔箱論壇香菇(小).....20朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I2 {% ]: Y1 E. g: W9 t/ S
鹽及米酒.....適量公仔箱論壇* Z' ~, f/ h. a
川芎、黨參、枸杞子.....各3公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |" a4 q2 K) h3 N- v
當歸、土炒白芍、熟地黃.....各9公克
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$ I) k7 \$ `1 ]) ?% Y4 K2 f5.39.217.77:8898做法
$ b: X% ` f m1. 香菇先泡水至軟備用。( G8 m$ o! C. e$ ]5 c6 I
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2. 烏骨雞剁塊洗淨，汆燙去生備用。
3 y* ]4 z* S0 K6 n9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C4 H9 k9 T" i( ^/ ]9 q
3. 藥材與薑片加入約2000c.c.的水以大火煮沸，轉小火，之後把雞肉與香菇倒入一同燉煮約30分鐘，並撈除雜質，再以鹽及米酒調味即可食用。- G+ A$ S- G) X4 p. n$ ?
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若家中有市售的真空包裝四物湯，以一包約150c.c.為例，若要煮半隻雞可放入二包至三包（口味淡者兩包即可）。先將雞肉汆燙乾淨後加入泡發的香菇與四物湯，再加水稀釋至1500c.c.，以文火燉煮30分鐘即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K) V" ]- z( ~! P w, k* S8 w
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四物湯是補血調經基礎方，搭配黨參、烏骨雞煮湯，適合血虛者月經期後做調養，一般喝3~5天即可，若容易口乾舌燥者，可將熟地黃改為生地黃、白芍改為赤芍來燉煮。
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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