[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥

nt1972

  U- O# \+ L+ R6 E) t5.39.217.77:8898食材公仔箱論壇" O+ V2 {& |1 M( t, T
米.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V/ q4 U3 l7 D# f4 X* C1 w
紅棗.....10顆tvb now,tvbnow,bttvb1 {6 i$ g) C, b& Q' Z3 m2 p
生薑片.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P/ K$ ^+ b. A1 E- z/ Z6 U
帶骨雞肉.....12公克
5 E9 ]7 p. M) n& [' @* b; I( _( m蔥白(切末).....15公克5.39.217.77:88985 F2 H/ {% [' K3 k
0 ?3 ]$ N2 G5 k0 _) f4 _, F
. w5 h) r9 y9 ^, \  w
做法
6 x" `# p& M: H0 A- [公仔箱論壇1. 食材全部洗淨，雞肉略為汆燙洗淨備用。
& e3 v8 m) p; ?  E" V5.39.217.77:88985.39.217.77:8898# j/ T+ X& |" h0 R% v$ B! A8 g
2. 再放入電鍋中以適量的清水（約200c.c.）熬煮，煮至粥熟爛，悶5分鐘後，最後加入蔥末及鹽巴調味，即可食用。
7 ^2 M5 O+ X) K% j$ s  ~. itvb now,tvbnow,bttvb
2 {% j9 C; r8 o: p& @9 ]. E; E. \! Z, ]: A
功效4 ^) _7 g% ?4 ]9 O, h) I
蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方，煮成雞湯可以增強抗病力，預防過敏、感冒。
9 @; S2 d2 W. F9 X' |; H' u
& ^) x( l4 ^% V2 T2 a