[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }  Z# i/ C! r- `* M
食材( o$ F, q* \8 d0 a; l* {0 g
米.....100公克- P" H( M! y* T$ w% z% o- i
紅棗.....10顆
" S; k4 a- z" k# Z" s8 M  }5 l生薑片.....10公克
2 C$ E6 L7 H* g5 C帶骨雞肉.....12公克
; {/ {& G+ W+ j/ _2 ~. ?# l+ {5.39.217.77:8898蔥白(切末).....15公克
, ]( k* b# G5 b& e) ~- }tvb now,tvbnow,bttvb' \4 i5 p( O/ _% m+ R
公仔箱論壇: \. i$ O/ \3 g2 z  i2 O
做法5.39.217.77:8898, s6 t% b, k. c# B/ G
1. 食材全部洗淨，雞肉略為汆燙洗淨備用。
/ h- q0 ?5 Y( E0 w( E( \9 ~- u5 g# D5.39.217.77:8898/ A6 c- W! d- [/ q: Q" T9 e2 ]4 p
2. 再放入電鍋中以適量的清水（約200c.c.）熬煮，煮至粥熟爛，悶5分鐘後，最後加入蔥末及鹽巴調味，即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb- D1 P; n( B/ V% l5 z
7 Z  j1 r: D9 |5 b, l7 N
tvb now,tvbnow,bttvb6 }8 w% t7 C) z0 t6 i7 \
功效
8 r: Y3 l. w- }3 `! P! X! j% ~* g蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方，煮成雞湯可以增強抗病力，預防過敏、感冒。
( ]7 c, Y- K+ _1 ~1 Qtvb now,tvbnow,bttvb7 O8 a3 b. H9 H3 j