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[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥


8 K6 R6 S5 g% s' d  j7 D5 i) B5.39.217.77:8898食材; _" j8 D0 _' f) Q: j
米.....100公克
1 O* D! Y% W* R! ~9 X9 R2 u紅棗.....10顆
( [/ H& K  O5 N& w# T1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑片.....10公克5.39.217.77:8898' b! h5 M' K8 X1 [& z- t4 W* `
帶骨雞肉.....12公克
9 @1 b, |% [1 g# L' v! I7 P' F. @5.39.217.77:8898蔥白(切末).....15公克
* M- c0 h- B$ B7 k5 n. v9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  B, y. w- v, }$ x公仔箱論壇
8 \7 x4 u+ U: _. o5.39.217.77:8898做法4 G) z4 e. P* U  @/ L9 @) @# E
1. 食材全部洗淨,雞肉略為汆燙洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r; d6 d  [. R  A0 A/ }0 d. J

  o( S9 U( u$ p: e% E) X公仔箱論壇2. 再放入電鍋中以適量的清水(約200c.c.)熬煮,煮至粥熟爛,悶5分鐘後,最後加入蔥末及鹽巴調味,即可食用。
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蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方,煮成雞湯可以增強抗病力,預防過敏、感冒。
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