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食材
$ H2 e' {) m3 ?7 f( I- ~; K米.....100公克
& x( g: Q; E/ ~% C! i3 @tvb now,tvbnow,bttvb紅棗.....10顆公仔箱論壇6 B+ S6 k+ Z& p
生薑片.....10公克公仔箱論壇) k4 b6 d* Y4 b0 x% X
帶骨雞肉.....12公克; Y9 h* v" \! L% Q' [
蔥白(切末).....15公克
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4 @/ G S2 v+ x6 P* q& `做法tvb now,tvbnow,bttvb' M7 {7 n9 [& Z5 C A$ X& ?- e
1. 食材全部洗淨，雞肉略為汆燙洗淨備用。5.39.217.77:8898' Y4 F- ~- K: j# Q# b3 z
4 o& B) l ?8 J' \/ }tvb now,tvbnow,bttvb2. 再放入電鍋中以適量的清水（約200c.c.）熬煮，煮至粥熟爛，悶5分鐘後，最後加入蔥末及鹽巴調味，即可食用。公仔箱論壇0 M0 F# n4 w+ h$ W ^" t' x; P
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' L4 p" j7 _6 H/ Q% J* s公仔箱論壇功效. J6 c8 [- G9 I& c
蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方，煮成雞湯可以增強抗病力，預防過敏、感冒。
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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