[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥

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6 ^) T1 d. b; m# N+ `* \, S5.39.217.77:8898食材
: y: A1 j: l6 L& Q7 o: w  I米.....100公克公仔箱論壇; r2 \" p1 ]; _; N
紅棗.....10顆
( W) S( S2 E7 j& X. n. r% I生薑片.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f% A! F5 Y& m" c4 o( T
帶骨雞肉.....12公克5.39.217.77:8898" y: N% C# T  G& g3 n
蔥白(切末).....15公克
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做法公仔箱論壇6 c/ D+ f5 S: n+ ?$ ]" _9 v  }
1. 食材全部洗淨，雞肉略為汆燙洗淨備用。
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: ^9 o$ {$ N# u, }& g" B# B" z公仔箱論壇2. 再放入電鍋中以適量的清水（約200c.c.）熬煮，煮至粥熟爛，悶5分鐘後，最後加入蔥末及鹽巴調味，即可食用。7 @) h9 W; Y, u! X7 L
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蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方，煮成雞湯可以增強抗病力，預防過敏、感冒。tvb now,tvbnow,bttvb% v0 l0 y" R% i; g2 `
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