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[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥


6 t1 K+ E6 Z/ a# e" ~& Ktvb now,tvbnow,bttvb食材4 a" \) e  T: D9 Z8 V5 P
米.....100公克公仔箱論壇3 M- [6 a* I. k8 J% c; b0 L- v" ]
紅棗.....10顆
; X1 B3 V6 {, R2 x# E, u8 X5.39.217.77:8898生薑片.....10公克
7 ~" x% u/ X/ I# ]( A* Stvb now,tvbnow,bttvb帶骨雞肉.....12公克
1 j* X) a, T" j; h6 o! f9 ^5.39.217.77:8898蔥白(切末).....15公克
; ^7 r4 V; c5 z. V4 O8 S5.39.217.77:88986 U+ L6 D' ~8 U5 A
公仔箱論壇% B2 Y. A- x* I$ |( ]4 Y( W
做法tvb now,tvbnow,bttvb- s4 j! q( Y0 }0 x# F, m' ~( M
1. 食材全部洗淨,雞肉略為汆燙洗淨備用。
" j3 W$ \7 W) r+ n+ R5 z( X% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ^7 \! a5 |1 y6 Q2. 再放入電鍋中以適量的清水(約200c.c.)熬煮,煮至粥熟爛,悶5分鐘後,最後加入蔥末及鹽巴調味,即可食用。
5 v) Z( o8 ]9 }8 f  B+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方,煮成雞湯可以增強抗病力,預防過敏、感冒。
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