3 O& h6 {8 T* c: _" v- v. o6 _食材
( v( g2 l& ?. X0 f x3 M: [柴胡.....5公克
. l) y& o& k4 ]% i( Rtvb now,tvbnow,bttvb白芍.....5公克& ~% O) [& P. q. V# [- z# a
枳殼.....5公克
% J1 Q) [ `- h/ o" I3 d7 f川芎.....3公克
& j4 ]* T' m' ~+ u' W紅棗.....5公克
' O# E. ?/ D; \6 R1 E* S% Htvb now,tvbnow,bttvb雞肉.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb$ L. W8 U, `2 O
炙甘草.....5公克
3 z5 ^$ H- j ]2 E: D) F2 g公仔箱論壇米酒及鹽.....少許6 x! P( B5 q6 x; T
( g7 r" Y5 u; \: o& A( Z5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; E7 F" Q/ H4 v
做法$ T' u0 a$ K- q: g2 r! k+ u
1. 將藥材略為洗淨，裝入紗布袋（此步驟是避免藥渣在燉煮過程零星散落湯中）備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F# R, _& U/ S/ l
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2. 雞肉剁成塊狀，放入滾水中汆燙，去生備用。tvb now,tvbnow,bttvb* N; w- f, D" H1 X* F
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3. 先將藥材包放入內鍋中，加入約2000c.c.的水，外鍋放2杯水，燉煮至電鍋跳起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A+ e) i# ~/ i" a! c: q4 t
2 q; q5 ?" q" g" e; D4. 將雞肉放入，外鍋再加2 杯水，燉至雞肉熟透，最後放入適量米酒及鹽巴調味即可。
7 z( a5 b+ M! S. q0 ~5.39.217.77:8898, l# Q* \5 R* H5 ]( ?
( U+ c" k+ U( \1 Q注意事項1 G7 n8 F- F& y% ?( ~2 m
此湯適合氣血足、體力不錯但常常緊張、無法放鬆的人食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L0 k$ g9 [3 M4 S; s
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柴胡可以清熱解鬱、舒肝理氣；川芎活血行氣；枳殼理氣，搭配白芍養肝陰，使氣行而不至過於耗氣，炙甘草可溫中、調和各藥。此湯有類似於柴胡疏肝湯行氣解鬱的作用，可使身體放鬆、氣血運行順暢。5.39.217.77:88989 h/ @% R3 |9 c: o& X2 ^4 @
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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