食材
6 t' ^2 ^" q3 I' x/ j# a* y" Q5.39.217.77:8898水.....300mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N v: N1 i' R/ `+ H# c/ Z. \& V
柳橙.....2/3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U) X7 F+ U2 ^8 R* t: c P% _
生薑.....1/3片tvb now,tvbnow,bttvb, t, x. H0 z2 v) W, [
檸檬薄片.....1片公仔箱論壇9 `9 _: L+ g0 c( t4 T
香蕉（小）.....1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M ?9 p W) i2 H* ?6 t" k
公仔箱論壇) V% h" x: s. Y) X6 T6 i6 s
# j% j; T# a7 m) r7 }, i% {公仔箱論壇做法
: f+ W# m6 E% z) a/ S3 @8 c6 _公仔箱論壇1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。5 F% R1 w- R2 r: C* a0 ~
* w( X- l4 X' ]4 w1 W- s T P7 otvb now,tvbnow,bttvb2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
, U+ }8 g) [5 b* F m1 F! k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 Y6 {* s. F+ X. E
3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
: F8 ^( T- C, u4 c公仔箱論壇
3 Y7 f, l8 x2 Z2 @' R公仔箱論壇4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
8 s8 N8 H: d }3 c5.39.217.77:88987 F! W/ x. b; ]6 ^- f! c
5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y! `) M# p8 Y0 U& C
公仔箱論壇" t6 @1 d- [& f) |+ b% z2 o
6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
. G& s3 j, E4 I: i [5.39.217.77:8898
# E8 _; O4 Z& J% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。: l; D& w- U, v+ O/ a
' h8 G: F) i% B( z, Y" i" B' `tvb now,tvbnow,bttvb8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。tvb now,tvbnow,bttvb' j1 g! a: U% Z* I3 F" S
3 ^5 {& d* O; Mtvb now,tvbnow,bttvb3 K; U; s& }: z; T4 \ [% U
功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {2 Q0 n' N( |: N
★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛公仔箱論壇* Q( Y- m# {5 L5 a% C: j @
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
/ n$ l2 O3 ?$ S8 f3 c5.39.217.77:8898 |1 N3 { j" g, z
|
發表於 2015-12-17 04:50 AM
| 