食材
/ l2 {6 f7 S5 u# D$ F水.....300mltvb now,tvbnow,bttvb$ s' F6 I' W( ^8 W' ~" d3 g
柳橙.....2/3個
* @' |8 C# D. I7 a8 F4 H生薑.....1/3片公仔箱論壇$ ^; Q# ~$ U9 W T! q& U* \/ r
檸檬薄片.....1片tvb now,tvbnow,bttvb, v- x/ N5 L1 [! W# @/ p. z
香蕉（小）.....1根: W4 p W; X+ L! V$ b7 O
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, W9 T0 Y4 a) ]6 g- h$ C( I$ S5.39.217.77:8898做法
, m+ O* x: a, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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3 q& V5 w F/ r# u; q& C- ^$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。公仔箱論壇+ g' h% \# P' u; s4 [4 V
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。5 A: ^) b3 q- f% b; u+ P; l
( |9 z/ s7 N2 V3 U$ V4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。tvb now,tvbnow,bttvb( l# M3 t& ]4 ]
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。4 b0 r7 B @% U8 c
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。; b- G% D: S0 ^/ y0 i* l4 d
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q, I' M( w2 k/ q2 D+ g( O
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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! \3 Q4 g i- O) H, M6 [. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- }: c& l. b( H6 f* O- _( h1 c
功效
) t7 c0 r3 ^/ R. ^5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
% d+ W& e1 @+ K5.39.217.77:8898★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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