食材
9 J; Z( _4 }- [3 k: ^' f水.....300ml
9 T/ y ]2 H: j9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙.....2/3個4 J2 P# G; u5 D+ K
生薑.....1/3片5.39.217.77:8898+ s9 \7 L( j0 f, L; |4 ~
檸檬薄片.....1片
+ |$ d0 U& M0 o# w( ~9 D! ttvb now,tvbnow,bttvb香蕉（小）.....1根
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做法
- V7 V8 ], @3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。5.39.217.77:8898" h5 w# p" r& X: Q6 o% `" I# B0 r& C
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。; R2 B0 n- d1 o: R4 }
2 t9 `. H. [+ A* w, K y公仔箱論壇4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
0 w) \% c/ e8 b6 Q7 [; Xtvb now,tvbnow,bttvb
/ Q" _ K& }: W Xtvb now,tvbnow,bttvb6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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# i/ G' l3 y" F8 y! P) W5.39.217.77:88987. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。5.39.217.77:8898- A, _% n/ ]* l9 H8 w
& K; ]! Q, N+ Q! x$ ^tvb now,tvbnow,bttvb8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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功效
! @0 x$ G+ e9 b7 o- X" H$ a' V2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛5 T- J) F& E/ O0 O$ K
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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