* E" e& [& i% }5.39.217.77:8898材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W1 Q- x: E# p d
油(走油用).....100毫升
! |/ \8 R6 `% W) o% Y& v& H3 r5.39.217.77:8898豬肉片(切薄片).....150克 d; `/ c. ~' I5 k0 {0 p
普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙
9 J% b" u2 ]* v& F; Ktvb now,tvbnow,bttvb大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個
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醃料：
, v( F* k0 `) z s0 G糖.....少許
l% y+ `+ R/ |2 q; M- s9 Z/ w7 btvb now,tvbnow,bttvb水.....1湯匙
" N+ z7 O$ o) n( M9 v- j& O酒.....2茶匙5.39.217.77:8898( [% d( P: ], y" b
粟粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z6 w, a+ G8 m) w
麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^/ O6 [" I/ M; t7 u
調味雞汁.....1/2茶匙
+ O6 l5 B1 N# ~4 Y- z6 u) b公仔箱論壇5.39.217.77:88987 `+ x% [. b8 F
. i. b y$ J1 B" C$ D& Z5.39.217.77:8898做法：
! m8 X$ @# b8 _) e3 u. j公仔箱論壇1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後，放入鑊走油1分鐘，取出瀝油。
% l$ j( w# Q8 U# O! D H, ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q1 A2 [ X _; ?& q
2. 用同一個油鑊，放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落，放涼後，去皮，一切二。
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; N1 y$ u; J1 i0 U7 L& W) K3. 將油倒去，留少許，放入青椒及豬肉炒勻，加入普寧醬，中火炒2分鐘，即成。tvb now,tvbnow,bttvb, A l$ E. o9 s% }
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發表於 2015-12-16 12:27 PM
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