[生活小百科] 【上班時間過長 小心罹癌機率多3成！】

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o/ f. J4 w# C4 V: ^
加班工作或許已經成為常態，但你知道這樣對健康造成很大的威脅嗎?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z9 A. c" X$ |" j

9 \& P! b- Y' f- j( w" j" K! }因為上班時間長，所以台灣人普遍有動量不足、蔬果攝取太少、壓力大、肥胖、未定期健檢等現象，長期所累積的致癌風險比常人高3成><! k9 b& j+ S: ]+ @, E

( m( X5 g8 y5 [) l# w( y' otvb now,tvbnow,bttvb反之，每天運動15分鐘者，平均壽命可多3年，癌症死亡風險少1成，心血管疾病死亡風險少2成，總死亡率也降低了1成4。
3 {. V+ ^5 j! H+ G3 e+ Z& Atvb now,tvbnow,bttvb
) a! o4 h: M3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眉間皺紋：每天十粒甜杏仁' C* H! @4 J. v& y, A
兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注地沉思或生氣時，兩眉之間就會出現惱怒紋。此外，如果處於緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來。另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。
& j+ A/ h5 \# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% n2 w. @9 R7 ?9 N4 f9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。應對的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，這種食物被譽為最佳的神經食糧。* E0 B" e$ i3 y5 ]

1 ]" |9 V$ ]2 ^0 ~9 U9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。