9 E' V: `9 V( g4 P加班工作或許已經成為常態，但你知道這樣對健康造成很大的威脅嗎?
& @3 ]0 o! k6 [* `7 Btvb now,tvbnow,bttvb
0 z, x- U) ^1 ^: J% otvb now,tvbnow,bttvb因為上班時間長，所以台灣人普遍有動量不足、蔬果攝取太少、壓力大、肥胖、未定期健檢等現象，長期所累積的致癌風險比常人高3成><公仔箱論壇: x8 K: C3 U6 g! }; ^5 B" f
( \! [% e( l( p" e* E/ k9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反之，每天運動15分鐘者，平均壽命可多3年，癌症死亡風險少1成，心血管疾病死亡風險少2成，總死亡率也降低了1成4。
7 d! _' F( Q: v% y6 [5.39.217.77:8898
- [! C+ |* x- U3 M+ c. e$ W2 Ftvb now,tvbnow,bttvb眉間皺紋：每天十粒甜杏仁
3 h* p" n1 I( W+ D. C* Itvb now,tvbnow,bttvb兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注地沉思或生氣時，兩眉之間就會出現惱怒紋。此外，如果處於緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來。另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。
0 t% m3 m2 {6 i* ~: `- ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K6 ^3 L& E3 w7 t3 k
應對的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，這種食物被譽為最佳的神經食糧。
5 A7 f. y1 w5 K, O! w1 b2 Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898+ K. r, u) ^# I7 X
|
發表於 2015-12-16 12:08 PM
| 