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空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼，腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂，乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意：
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1.養陽：大汗時避吹空調。( }; `, k) H/ d; M" A
. C) n) s1 {0 O6 N8 } R: i公仔箱論壇2.補腎：多按腰部防酸痛。
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2 E* w9 J9 j0 y' A o公仔箱論壇3.食補：番茄薏仁不能少。5.39.217.77:88981 V5 F( Q+ s" Y* f( l- L7 d
0 [0 t- E! E1 D4.驅寒：喝杯黑糖薑茶。+ d2 |' c9 c( a5 H k' _; M9 D
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發表於 2015-12-15 12:48 PM
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