[生活小百科] 【吹空調養生法則】

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& J. Z- t' @* h  A空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼，腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂，乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意：
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1.養陽：大汗時避吹空調。
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5 N& C, G3 p- o0 }) o& _* W2 ]- z公仔箱論壇2.補腎：多按腰部防酸痛。5.39.217.77:8898- O7 C1 ?8 Z) Y4 l. v9 n
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4.驅寒：喝杯黑糖薑茶。
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