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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

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1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N' F! {2 U1 o9 v) i" s
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;tvb now,tvbnow,bttvb. {! {4 J' ]2 j1 L" Q" ?6 {
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;tvb now,tvbnow,bttvb: x* \6 ?! b" `9 P9 ^

& F9 \3 r. m5 v* f4 S公仔箱論壇6.太晚進食會增加肝臟負擔;
! T; M' c+ J  |1 \$ t8 S9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 p% i* p0 b) U  Y7 n7.千萬不可漫不經心地用藥;
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8.吃完飯不要馬上臥倒;公仔箱論壇$ D  l* S. M+ I4 g
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9.吸煙會增加肝臟工作量;5.39.217.77:8898. x# s' U/ V# f3 H
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10.避免食用含添加劑的食物。
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