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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


. a7 v/ e, P, Q3 b$ }; T5.39.217.77:88981.生命在於運動;
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2 b" Q6 E; f. a2 k公仔箱論壇2.以大米為主食有利於肝臟健康;tvb now,tvbnow,bttvb2 b5 O1 x; {+ {+ N, `3 c
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;公仔箱論壇. R/ O5 p  D$ H; |* I" P
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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/ V& q# l7 E: U6 v" l5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;公仔箱論壇+ _* F2 `; {+ Y* c- t7 o7 Q
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;, Y6 p) ^8 ^) m9 F' v

: q  ~5 V; A% L0 r- b) @5.39.217.77:88987.千萬不可漫不經心地用藥;
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  S9 T2 B# C5 m公仔箱論壇8.吃完飯不要馬上臥倒;
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9.吸煙會增加肝臟工作量;tvb now,tvbnow,bttvb! B& T# q) r3 p- x
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10.避免食用含添加劑的食物。5 R4 O+ t- h1 e% L; z4 a' t; ~
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