0 T$ o9 n2 b* v' z$ z2 d! e+ d1.生命在於運動; [ ]- L: r. _3 |8 u
3 ]7 h. U& R8 I) o2 C2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;1 v, O; b# C& G4 k" L; F1 E% H
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;公仔箱論壇+ L1 R: D- U5 e+ _; N2 D j
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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7.千萬不可漫不經心地用藥;tvb now,tvbnow,bttvb; ? f! F* {) g. _2 U
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8.吃完飯不要馬上臥倒;
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8 ~5 a6 l0 ~. V# V' a公仔箱論壇9.吸煙會增加肝臟工作量;
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10.避免食用含添加劑的食物。5.39.217.77:8898# w6 t2 z5 H/ X- z1 q+ c2 o
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發表於 2015-12-15 12:30 PM
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