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現代人的排便量比20年前下降了20%，清腸實驗發現，從腸道中清除宿便後，體重居然可以下降1-15公斤耶(哇!!!!!!!!)
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宿便一直累積在腸道，會阻礙營養吸收、讓身材走樣，而且宿便發酵脹氣後，所產生的化學毒素會汙染血液，進而循環至全身，加重肝、腎、皮膚三大排毒器官的負擔呢!!!
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) N$ s' S9 i. B3 s! K0 _, Z. f<<小編提醒大家>>
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8 I0 \5 u- l! [2.早上起床，喝500c.c.溫開水，每天至少2000c.c.
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3.每天5-9種蔬果公仔箱論壇& O: u. T4 t( z: P* O. L, V+ x
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發表於 2015-12-15 12:10 PM
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