1、豬肝，一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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: X% P% \, I9 U: S/ ]$ f+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、油條，油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。公仔箱論壇0 _. Y p* z( c7 G# W
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3、烤肉，由於烤肉在熏烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P% ?1 C1 h5 c3 Y
8 v! B6 s! A; R9 ^4 U7 H7 n5 W+ ~ M公仔箱論壇4、皮蛋，一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。, T+ ?" V+ P4 A
; ]5 g. Q- y/ F$ T8 X9 Btvb now,tvbnow,bttvb5、菠菜，菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏，『男人缺鋅，會無法抬頭作人』。菠菜焯水後再吃即可去除草酸。
5 y3 G; m! K z3 Y+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ^; R7 o# z) E6、味精，每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。* w+ Z* R9 P* x+ H! H
9 y/ B) P" X: F) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、腌菜，腌菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
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3 s& O# r1 u! X8 T% s8、臭豆腐，臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。 |
發表於 2015-12-14 12:32 PM
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