1、豬肝,一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。tvb now,tvbnow,bttvb) w0 U; } c& x5 O7 R! O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R" G) B# g+ Z" ?' O7 T! g
2、油條,油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [/ O- w( v, M
# n" w( ^, q0 e2 v4 x( y5.39.217.77:88983、烤肉,由於烤肉在熏烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。& @% [6 I* R* D! d* M: x' Y
! M ~. H2 k7 l6 U5.39.217.77:88984、皮蛋,一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。
5 h) i+ x8 V4 |! ]1 P. ^
- j# T7 e1 v, @8 E$ ]4 h5.39.217.77:88985、菠菜,菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏,『男人缺鋅,會無法抬頭作人』。菠菜焯水後再吃即可去除草酸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q7 J. ^ Q4 D- R$ _$ ~
3 b$ H: E$ _% S公仔箱論壇6、味精,每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。公仔箱論壇6 l" Y) ~4 o$ J" D. M7 i- o
( }6 A/ S. E7 G( v3 m
7、腌菜,腌菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。- n. U6 p" `4 K. C2 ~2 I
8 P$ `. i& W5 [: c2 w% R
8、臭豆腐,臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物污染,同時又會揮發大量鹽基氮,以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。 |