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1 S( Q& \; h& p, } D) J食材
% i8 O [8 ?* C. _! p豆皮.....3片
7 Y/ t. b: ^! `- t, ^tvb now,tvbnow,bttvb枸杞.....少許
( T; v8 }6 T& c+ T$ ~tvb now,tvbnow,bttvb高麗菜葉.....12片
[9 y0 ~7 T0 Y6 q% e9 y7 A( v/ ?8 _5 L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 N1 z K3 U4 k* g1 A0 ~
5 z/ H+ x& G* P, X1 ?. k1 s9 Otvb now,tvbnow,bttvb調味料7 V6 O! V$ z' z9 C
蒜蓉醬.....一匙
. Z8 i1 x2 ^1 a- {7 h: |4 I3 I$ P公仔箱論壇鰹魚醬油.....適量5.39.217.77:8898- s2 _1 L( g2 |
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作法公仔箱論壇" {* k1 ?& M7 {/ e3 y) I2 Y8 b0 f
1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘
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2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h0 t+ d9 ^* }1 l% k* I l! b: r
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3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四tvb now,tvbnow,bttvb8 q% g2 I% \% `( Q
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4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,
7 y g2 J* F1 d6 u& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) b8 Y* B0 z& [) y( h" S5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,
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* d) ^! B7 o# c* p5 S9 Z3 `: n6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上( o9 P; `! j3 Q7 D6 _! {
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沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {7 {0 n3 J+ j, T2 o5 O- N
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沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻
+ y8 @- T: S rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ {, z* d" @: l/ E& B/ @# z5.39.217.77:8898沒枸杞改用辣椒擺盤點綴6 h4 u' o9 v2 f, x% O' |
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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