/ \! p: |+ f0 K! d+ o公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q# a8 @! [) B* e
tvb now,tvbnow,bttvb1 j/ Y {: q C6 p; B$ {2 @$ e' j
食材公仔箱論壇$ h6 y7 H; T h% i$ A0 i$ v
豆皮.....3片
d4 p3 T B e# ]! p枸杞.....少許
) U, A) x# |& @5.39.217.77:8898高麗菜葉.....12片6 p$ U- r0 J/ `
4 ] Z M6 W+ p* s+ N* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ~. G3 P# X5 k' x# o3 e: i調味料
* H% W2 V/ n4 `5 A* m4 U公仔箱論壇蒜蓉醬.....一匙tvb now,tvbnow,bttvb2 c8 [: m8 z( N0 w8 \& d
鰹魚醬油.....適量
, f0 y/ K7 t% g% R- }/ G2 W公仔箱論壇
! \$ u; J' Q1 K( Y, p3 Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898$ h2 A! ^' K3 n* w& X
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~; u" i. O! ^
1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D" x1 _( U5 e' L; I7 N& }
+ `: a) N9 }* y6 o8 U+ n/ X: b5.39.217.77:88982. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)* Y# l9 C3 |, A* F8 p$ L, T& a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @, W: q$ o* I6 D
3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四
' W* T) W- r& x+ ]0 C' X1 C# n& k3 W# B8 t) q( Y. y; b# F, b, f# V! H/ w4 }( l
4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,tvb now,tvbnow,bttvb& o' q. \4 t: c3 h+ ?& O
公仔箱論壇4 m: G1 Q( w4 q8 s }3 h
5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,
V( A* i. `5 Ltvb now,tvbnow,bttvb
) X- L) c7 ~) P3 u; k8 r; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上
" H3 b( O* y2 e5.39.217.77:88984 f4 ^$ h6 G+ @; c. L# G
: l- q; R. w& I$ t g b2 N7 _
TipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E& p- Y8 \# \
沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可% |. N5 ]0 I$ X Z
5.39.217.77:8898( s& s- t/ \& c% Q( g2 W: _2 R( w6 H
沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻
* m+ m; y8 P' S! U! A/ Otvb now,tvbnow,bttvb* U4 V5 D7 c% c+ ?6 ~ I3 V: O
沒枸杞改用辣椒擺盤點綴
) r; m" W" e1 ^0 ~2 O# [公仔箱論壇公仔箱論壇/ A% v5 q8 {) y+ F; y c
|
發表於 2015-12-14 05:22 AM
| 