5.39.217.77:88987 o. X3 u* s T, ?% ` K7 T0 X. m
! {: X6 Z8 Z3 j) Vtvb now,tvbnow,bttvb
( T% p; I4 ^3 p I1 m* g3 Z% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H5 H2 ?- E7 I" _2 V; E
食材
. I' q* q1 k6 W, i' d$ q5 Z' o烏醋.....適量5.39.217.77:88983 o% g* j1 I! i4 c# c3 O b/ M- X
水.....3量米杯
3 z: ^' g, w' K8 v' L3 @' S公仔箱論壇芥花油.....少許5 e F: I* p7 l# z- F; o0 l
醬油膏.....適量2 W. b, c+ H* S" ?& u0 A. e( ]
板豆腐.....1大塊
' `7 h5 Q }& D' m% f5.39.217.77:8898黑龍炒醬.....適量
6 g7 V# Y3 U6 K& u5.39.217.77:8898蔥(切蔥花).....3支
7 p& f6 K7 W' M6 R3 C) k洋蔥(切丁).....1/4個
2 {; D6 u1 S* j( d, F, a5 W2 {/ a6 E鮮香菇(切丁).....2朵
; F* J0 m6 Q/ m紅蘿蔔(切丁).....1/4條tvb now,tvbnow,bttvb, h7 D# r" V- I
tvb now,tvbnow,bttvb" Y% K$ N0 p$ a- z
+ X- z: q* o( q' ?- {# P作法
& u/ s7 ~1 z1 ~5 {: h3 T; ` |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 板豆腐切小塊，中火2面煎金黃、焦香。
6 P( D* H, T- t4 j2 P- r; d' `0 }tvb now,tvbnow,bttvb
_( x; R7 Y# z1 \: V6 n: e2. 起油鍋，小火爆香蔥花、洋蔥丁、紅蘿蔔丁、鮮香菇丁、醬油膏、黑龍炒醬後，加入水，放入煎好的豆腐，大火煮滾後，小火燜煮至湯汁收乾，起鍋前，加鍋邊醋（烏醋）即可。
( e+ R2 m3 L* T. J8 Y/ m5 L0 D
' B7 [+ j6 G2 K" a' V5 b9 f5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb- Y9 [; X0 J5 H- Q8 n P* I9 f* q: U
Tips5.39.217.77:8898/ z D/ [: ^' c3 J& H
起鍋前加鍋邊醋（烏醋），能使醋本身保有酸味及香味，不至於揮發。5.39.217.77:8898 s. I4 V0 Y5 s/ H8 p$ n
6 D6 ]& B U: {/ B' F/ H7 [
|
發表於 2015-12-14 05:21 AM
| 