材料
1 h `; Y6 r+ p" |6 M9 ? i八角.....4粒5.39.217.77:88983 ]4 d. `+ h$ o8 n8 Y! x
桂皮.....1塊
# f5 a/ x# E3 c# o& r8 }1 n( o$ U5.39.217.77:8898草果.....2粒5.39.217.77:88989 r `) ~/ q% y
水.....1000㏄
$ R* b" x0 z4 J# ^+ x9 S: d3 N公仔箱論壇花椒.....5公克公仔箱論壇( R; F1 V4 c! s. W4 d2 D; @, M
薑粒.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?! F' r* [/ r% h2 w) q1 X. ]# i
綠茶.....30公克
: @6 m. P3 f$ D7 Z公仔箱論壇牛腩.....700公克
2 U" y4 E' s' k, q% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" t- d& s) t u) P
公仔箱論壇, G2 x" I9 p0 r2 m9 b
調味料
* T; t( x: h/ t; W* R/ q4 p9 T; ztvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1茶匙
* ^2 f: a( D ^公仔箱論壇糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r8 l. A, X$ ]$ { k* A
紹興酒.....1茶匙公仔箱論壇3 `# m2 b! T) }8 Z. b
+ k& h) e& x6 E4 L+ O6 l公仔箱論壇0 z2 a/ d& i- d' c
作法& S7 t" Q5 i9 J% S o0 y/ c$ W
1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後，取出牛腩切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb( J$ A& _! B# j+ r. k
- n' u: i' B3 m/ x" @0 D V- ]; S2 j2.鍋中入油燒熱，放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香，再加入水、綠茶與調味料，以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。5.39.217.77:88986 b( Z! H6 _! x6 f) F# k" ~
公仔箱論壇. Z! x- ?% W! s& U, Q
|
發表於 2015-12-13 01:56 PM
| 