材料
- p; J( N2 O& X9 z- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角.....4粒
. _0 g% ?! N! P6 V& H桂皮.....1塊5.39.217.77:8898& r; w6 b9 t' b7 `# M. e7 ^
草果.....2粒
9 L% w; p( x7 a, m7 N- u5.39.217.77:8898水.....1000㏄
0 S j% {! `5 N( a& w( g5.39.217.77:8898花椒.....5公克
9 ]& n5 ]! a! Q/ S* j5.39.217.77:8898薑粒.....20公克
0 J. f$ U% W- V5 Q) N. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶.....30公克5.39.217.77:88987 j$ `( Z5 D: R/ Q
牛腩.....700公克公仔箱論壇$ E8 g a* T1 z( o4 H6 i
" k4 U% R# L- L5.39.217.77:8898
6 c/ k$ K2 O" X0 t7 T' `5 o4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
% z4 i* B9 O$ P3 G$ K鹽.....1茶匙
. Q$ P3 z( E, D) M' U1 h5.39.217.77:8898糖.....1茶匙
& Z7 u3 D" f8 ]* t H+ Q- D, Itvb now,tvbnow,bttvb紹興酒.....1茶匙, S3 L$ }% c0 Z) b3 E
tvb now,tvbnow,bttvb0 N3 f! \" O, M
2 }1 ^0 U0 S, A; r3 v' L作法9 X) F" b1 d4 \2 w
1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後，取出牛腩切塊備用。
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$ x4 @9 D' o8 o. g, X2.鍋中入油燒熱，放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香，再加入水、綠茶與調味料，以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。
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發表於 2015-12-13 01:56 PM
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