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1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。
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2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。3 q% U- U3 O4 x
; i# p1 [$ P U" W& [, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。, a: k! D- b+ ?6 t
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4、凌晨1-3點，膽排毒。5.39.217.77:8898% R- o, s. l. b, f0 X" g- r# U, B9 X$ ~
8 H. d! z! w- v" j5.39.217.77:88985、凌晨3-5點，肺排毒。5.39.217.77:8898 Q5 Z# t% ~3 I' F! g
/ D. l) G) z( x" z2 q; I! o公仔箱論壇6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。tvb now,tvbnow,bttvb [, T1 l% Y* w6 H
6 L1 A: |, j- A& V' }% R4 W" n7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。公仔箱論壇, ?; V9 N" m! Z! G
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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