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1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。5.39.217.77:88984 B. g4 ~) a0 j+ S0 @; q
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2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。9 A8 w: Y4 q' C9 h& W* B0 K2 [
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
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* b' X* Z+ y: N7 I- L6 [5 N% etvb now,tvbnow,bttvb4、凌晨1-3點，膽排毒。/ b) H" L2 b: R7 J
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" |( f1 B( j8 s2 ]7 s公仔箱論壇6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。5.39.217.77:88981 O2 |3 h; c: f" ]1 u1 B( k
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7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m% C( X7 ~! W
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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