9 M) R7 s( S1 Q% c5.39.217.77:8898
/ _; M! e$ G8 e) v0 ?1 Stvb now,tvbnow,bttvb
, n, ^6 T% {# a7 i. d, i5.39.217.77:8898材 料
3 t0 k u' O- G- l: \* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉 子 豆 腐 2 條 、 菠 菜 麵 1 個 、 蜆 肉 / 蝦 / 鮮 鮑 魚 各 2 隻 、 西 蘭 花 2 小 棵 、 帶 子 3 粒 、 瑤 柱 2 粒 、 鵪 鶉 蛋 2 隻 、 菠 菜 葉 1/2 斤 、 鮮 冬 菇 3 隻 、 海 苔 少 許 、 雞 湯 適 量
1 Z6 d( {# O- w" {' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y5 u! S$ _4 B
芡 汁 ： 蛋 白 2 隻 、 雞 湯 200 毫 升 、 麻 油 / 胡 椒 粉 / 生 粉 水 各 少 許 v/ T( S I) d5 J
8 i3 e9 |( p3 V* a公仔箱論壇做 法
( v0 e9 j' t) i4 l& G/ J1. 玉 子 豆 腐 每 條 切 4 件 ， 下 熱 鑊 煎 至 金 黃 備 用 。
$ l% S# d) }( U, ?0 u2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 n0 X* S2 G/ C0 p: B |' S. I* `2. 菠 菜 麵 汆 水 後 ， 以 雞 湯 煨 2 至 3 分 鐘 至 入 味 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a& X+ [5 N8 I/ H- \/ @: F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o; o; I. l0 m
3. 菠 菜 葉 汆 水 後 切 碎 備 用 。
8 w1 _- Z$ W3 z6 C7 l: X4 e4 y1 S i公仔箱論壇% t# o O! S' u# x# L4 d
4. 將 蜆 肉 、 西 蘭 花 、 蝦 、 帶 子 、 鮑 魚 、 瑤 柱 、 鵪 鶉 蛋 及 鮮 冬 菇 水 後 ， 放 上 玉 子 豆 腐 面 。, }0 o/ W. m7 { k$ ]: i' k
' |0 x( F/ u; p& p: j! ptvb now,tvbnow,bttvb5. 煮 芡 汁 ： 將 菠 菜 葉 加 入 雞 湯 、 麻 油 及 胡 椒 粉 煮 熱 ， 下 生 粉 水 及 蛋 白 埋 芡 淋 上 面 ， 面 撒 海 苔 即 成 。
7 V$ l$ m9 k% [3 V6 C6 {9 t5.39.217.77:8898
i+ y( Y1 r* p9 u5 s5 Gtvb now,tvbnow,bttvb貼 士
, k9 C2 b+ q o* L0 Qtvb now,tvbnow,bttvb下 蛋 白 埋 芡 後 要 即 時 熄 火 及 慢 慢 拌 勻 ， 否 則 很 易 煮 老 身 。公仔箱論壇1 J4 Z- t6 z. d! Q: n3 r! e/ |9 O! ?8 Y
: r' k0 o9 l h" g) t* ztvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-5-28 02:51 PM
| 
