5 y% W; \: j. s9 Z" N& Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 \% _/ i8 P' d' @8 I b$ D
' W9 L) ?# r# T7 V9 Z- v* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
3 X3 y; _; V$ y9 c' |玉 子 豆 腐 2 條 、 菠 菜 麵 1 個 、 蜆 肉 / 蝦 / 鮮 鮑 魚 各 2 隻 、 西 蘭 花 2 小 棵 、 帶 子 3 粒 、 瑤 柱 2 粒 、 鵪 鶉 蛋 2 隻 、 菠 菜 葉 1/2 斤 、 鮮 冬 菇 3 隻 、 海 苔 少 許 、 雞 湯 適 量
( J: @! V. J+ M+ M h3 t
$ S6 m8 U; S* X: t6 ?& D( D公仔箱論壇芡 汁 ： 蛋 白 2 隻 、 雞 湯 200 毫 升 、 麻 油 / 胡 椒 粉 / 生 粉 水 各 少 許tvb now,tvbnow,bttvb! g4 Y9 f6 G# D2 \0 z
4 z% s$ k( t+ j2 P! D2 J) f, j# x5.39.217.77:8898做 法
0 {! w f# g5 \ D6 x3 a4 F5.39.217.77:88981. 玉 子 豆 腐 每 條 切 4 件 ， 下 熱 鑊 煎 至 金 黃 備 用 。
' ^6 a v' J9 B3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G% W2 c& V" R0 _) |: L
2. 菠 菜 麵 汆 水 後 ， 以 雞 湯 煨 2 至 3 分 鐘 至 入 味 。
( R" v' U6 [2 a. \公仔箱論壇
- F# I3 z+ Z3 V6 W% s. f: B! I0 m3. 菠 菜 葉 汆 水 後 切 碎 備 用 。
4 V: \3 V& L0 M f& v' g% l% l公仔箱論壇公仔箱論壇6 F, X6 n& C: o4 \4 X+ x
4. 將 蜆 肉 、 西 蘭 花 、 蝦 、 帶 子 、 鮑 魚 、 瑤 柱 、 鵪 鶉 蛋 及 鮮 冬 菇 水 後 ， 放 上 玉 子 豆 腐 面 。
7 ^- q: A x2 j8 D; O* M, K- G公仔箱論壇
" p+ X7 j( [ m! }( ztvb now,tvbnow,bttvb5. 煮 芡 汁 ： 將 菠 菜 葉 加 入 雞 湯 、 麻 油 及 胡 椒 粉 煮 熱 ， 下 生 粉 水 及 蛋 白 埋 芡 淋 上 面 ， 面 撒 海 苔 即 成 。
$ X. x+ l0 p* V& D5 F% M$ B5.39.217.77:8898公仔箱論壇+ I, X3 Q" X4 O' Y" Z
貼 士
7 E( z& z! {$ m5.39.217.77:8898下 蛋 白 埋 芡 後 要 即 時 熄 火 及 慢 慢 拌 勻 ， 否 則 很 易 煮 老 身 。
! X! M5 p" P4 `( o+ z; \1 G5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ~6 ?! M% Y4 W2 D/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-5-28 02:51 PM
| 
