 5.39.217.77:8898+ x2 m! c, ^& [6 Z) n6 n4 x, ] ]: Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s& [! ?) e: u9 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x7 m! C& X) p/ R! n8 d
材 料2 z% l6 K2 j! l
玉 子 豆 腐 2 條 、 菠 菜 麵 1 個 、 蜆 肉 / 蝦 / 鮮 鮑 魚 各 2 隻 、 西 蘭 花 2 小 棵 、 帶 子 3 粒 、 瑤 柱 2 粒 、 鵪 鶉 蛋 2 隻 、 菠 菜 葉 1/2 斤 、 鮮 冬 菇 3 隻 、 海 苔 少 許 、 雞 湯 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^' T a: `; x; L
9 d8 x9 ^- @ Z2 G- M: \芡 汁 ： 蛋 白 2 隻 、 雞 湯 200 毫 升 、 麻 油 / 胡 椒 粉 / 生 粉 水 各 少 許
7 {4 k# a {. _+ V/ y6 V1 d# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \: ?' F j B) g+ Y! v/ _5 t+ X
做 法tvb now,tvbnow,bttvb- [2 y# Z5 R$ C: K f% r$ X
1. 玉 子 豆 腐 每 條 切 4 件 ， 下 熱 鑊 煎 至 金 黃 備 用 。
) _, `8 u- V' E6 X# o3 jtvb now,tvbnow,bttvb
+ M: m2 R6 p* L, c& V/ ~; e8 ]5.39.217.77:88982. 菠 菜 麵 汆 水 後 ， 以 雞 湯 煨 2 至 3 分 鐘 至 入 味 。tvb now,tvbnow,bttvb5 R9 b4 |* k. p
" Z C @* l7 J" b# D- v( n' M* i
3. 菠 菜 葉 汆 水 後 切 碎 備 用 。
! k7 ^* l5 Z' D' a8 X8 I
8 A) a: `$ N4 }! [+ M' |! ~; j' @( ]5.39.217.77:88984. 將 蜆 肉 、 西 蘭 花 、 蝦 、 帶 子 、 鮑 魚 、 瑤 柱 、 鵪 鶉 蛋 及 鮮 冬 菇 水 後 ， 放 上 玉 子 豆 腐 面 。% `6 m* Y+ J! ]
* h1 A; `( J' d& m+ v0 i公仔箱論壇5. 煮 芡 汁 ： 將 菠 菜 葉 加 入 雞 湯 、 麻 油 及 胡 椒 粉 煮 熱 ， 下 生 粉 水 及 蛋 白 埋 芡 淋 上 面 ， 面 撒 海 苔 即 成 。5.39.217.77:8898( F- i# | b# Y. T" D4 y
/ ^, x6 w/ i. Y9 `tvb now,tvbnow,bttvb貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P5 u) G& E( b6 D( Y
下 蛋 白 埋 芡 後 要 即 時 熄 火 及 慢 慢 拌 勻 ， 否 則 很 易 煮 老 身 。5.39.217.77:88984 i0 S9 u( n! E4 p; ^1 E
& u2 e# N: L# _( I |
發表於 2008-5-28 02:51 PM
| 
