tvb now,tvbnow,bttvb) o# b' r9 Q) W, [2 d M9 \
蛋.....3隻公仔箱論壇; W7 w q- u: N: Y
牛肉.....6兩
: }1 f/ M- Z" p, W c; mtvb now,tvbnow,bttvb金寶牛尾湯.....半罐
% |! l- V7 y2 r
6 H+ @0 z" D8 v4 {
( J* Q4 U' }) i5 a) Htvb now,tvbnow,bttvb醃料:公仔箱論壇5 V" f! H: P; x
糖.....1/2茶匙
- O( n- P) v* i6 {# {5.39.217.77:8898粟粉.....2茶匙
1 t8 L N @# M) h* z" B# @* I7 m5.39.217.77:8898醬油.....2茶匙
4 p4 M- e; m6 d! f4 U! h4 ?tvb now,tvbnow,bttvb清水.....1茶匙
- }8 Z+ { ]5 d+ R6 Ltvb now,tvbnow,bttvb麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 [1 H9 s/ a* j% E8 y3 k
( C: i# B* d+ Q( \) c7 Y3 g8 t
7 @3 e' H) i7 {& c: ~/ ]
做法
8 E8 r# a+ x9 ]+ z5 O% K5.39.217.77:88981. 牛肉洗淨切片, 加入醃料拌勻醃十五分鐘。
" h# L$ ~/ [! H8 B5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L1 O' n9 `5 I' n, G2 @; [' g
2. 蛋打散, 下油慢火炒至六成熟取起備用。
- @1 m, L5 N! Q7 H- N1 S" m% q) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |/ U- _- r; y( }
3. 原鑊下油大火下牛肉快炒至兩邊金黃, 轉小火下牛尾湯及約半罐水煮滾加入滑蛋, 炆煮至牛肉熟即成。公仔箱論壇; g1 P. W* a# @: E
) R9 i' {& l' @: l) S8 k8 F# ?公仔箱論壇# k1 X, z; C* M8 `. d0 Z6 z, z
|