+ F" R, `5 e. ^8 q1 T蛋.....3隻
- r0 _' T i6 k2 W: e5.39.217.77:8898牛肉.....6兩公仔箱論壇, q# C. W/ D P n$ \. j
金寶牛尾湯.....半罐
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醃料:
* ^1 u+ X) H: t. c4 e5.39.217.77:8898糖.....1/2茶匙
, ]4 v/ p9 [* w( I1 k/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....2茶匙
9 q7 z4 ? D" m5.39.217.77:8898醬油.....2茶匙6 p5 l9 G! X$ c0 l6 g+ l
清水.....1茶匙公仔箱論壇2 h: o- P2 H$ _" W% D( c
麻油.....1茶匙; F& H4 m* b, v/ |& {$ I
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做法, l2 f& C/ M7 X1 [4 d
1. 牛肉洗淨切片, 加入醃料拌勻醃十五分鐘。
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) e8 D' e/ A- Y* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蛋打散, 下油慢火炒至六成熟取起備用。! ^8 c0 U( U z: p2 J( d1 ]
$ r. O. H j) @2 W3. 原鑊下油大火下牛肉快炒至兩邊金黃, 轉小火下牛尾湯及約半罐水煮滾加入滑蛋, 炆煮至牛肉熟即成。
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