3 v( ~4 s2 f- k# l+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
6 z% F e7 x& v) Ntvb now,tvbnow,bttvb清水.....1罐" _1 x. ?' F9 @) y+ S
牛肉.....120g公仔箱論壇! l3 e- h( r7 p- q6 z- E& ~1 A2 j( M
粉絲.....1小把
- B( {, x& R2 C- ]蒜蓉.....1茶匙1 k5 V! U$ L) k, C. s
蒜鹽.....適量tvb now,tvbnow,bttvb0 }: ^, z7 X9 D z) K5 }/ i* ^9 ]2 d
咖喱粉.....1.5茶匙
+ M* h* W4 x' L4 C忌廉洋蔥湯.....1罐
" |+ c |. `7 N0 \% b4 I5.39.217.77:8898青椒(切塊).....半個
$ b s" K6 T5 ?6 d- E' s( P: v3 }洋蔥(切塊).....半個5.39.217.77:8898; O1 p. Q; A+ Q* E( @' t8 N
/ o* t" P- F* R4 [" ~5 S; j6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 N4 Q: K4 T% Q+ o
牛肉醃料：
, ~/ f9 W2 s3 B/ Q* [: r `糖.....少許
3 ]) b- K) E2 }( M4 W麻油.....少許
4 `( N8 J7 t$ N生抽.....2茶匙
2 b2 @* I3 S+ I4 F: c) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....半茶匙
3 t& l* f6 [! R- x2 J5 Z. Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 `; C! _# ^# \; W, a+ e s7 [
: B/ M9 i' [" u& `/ a/ [公仔箱論壇做法
5 w/ V/ I( m( W1 v7 R' n1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。
1 R# n( j3 ?7 l. Ftvb now,tvbnow,bttvb
" y& j- `3 Y+ |公仔箱論壇2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。
) D5 A3 i9 o8 O5 @ d
+ D: G/ ?! W& u5 Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。
X5 l4 y; J0 F7 B( e9 a* q" N% j+ _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 A9 H- f% D; k: [+ M3 T% J! L0 ~7 v6 ~
4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。4 t% \( S+ p4 M" G' X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O. V) l7 [9 ~ j
5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。
3 D4 A/ Y9 ^' q! |) W$ l5.39.217.77:8898
8 c( w. |, H, y& e0 B y$ k5.39.217.77:8898
% D' g6 t* e4 b5 q公仔箱論壇備註：5.39.217.77:88988 ?1 ~) E% F: @) d- R. e
粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。5.39.217.77:8898. j" }' v* a! k2 ^/ _8 y S
公仔箱論壇6 _- w6 t4 S0 N9 {
若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。
5 {/ A$ o+ O$ G1 rtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-12-9 05:01 AM
| 