) P3 U8 F2 O; P! T5.39.217.77:8898材料
) V+ J" M$ h7 ^* {% m+ p$ i! c清水.....1罐
7 k( |! h9 g; u% `$ A' ]8 Ttvb now,tvbnow,bttvb牛肉.....120gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R* C: f3 H: ]8 e2 ?6 g
粉絲.....1小把
8 i3 `# S2 \' P: r0 _+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉.....1茶匙
+ x7 R$ B" ~; G1 s公仔箱論壇蒜鹽.....適量
" F+ ~6 y( M3 }- c4 }咖喱粉.....1.5茶匙5.39.217.77:88985 _% {/ |2 l; |; H8 `
忌廉洋蔥湯.....1罐 j8 P2 t# S8 x* E
青椒(切塊).....半個tvb now,tvbnow,bttvb, u6 }$ f6 }9 Q& d6 N
洋蔥(切塊).....半個
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: l7 l% }) V9 Y3 y* G( m( e/ Vtvb now,tvbnow,bttvb
7 |) b/ c0 k6 A9 E; m牛肉醃料：
8 S9 r7 S9 [. o$ }1 e0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....少許
5 Y Y4 Q/ O' R; M+ ltvb now,tvbnow,bttvb麻油.....少許% R) D$ l$ w; u$ m1 f! I7 y
生抽.....2茶匙
% [5 C. M) ^" K$ N公仔箱論壇粟粉.....半茶匙
% G' r) P/ S6 d, w, i/ D5.39.217.77:8898& I: o Y3 c9 P+ [# V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K3 Q/ N! ~7 v$ E9 D$ W" _
做法
. p% k3 S, u( s/ ]; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }% ]" z& G& Q5 X
5.39.217.77:8898/ a/ a7 J2 l5 Z7 R7 V
2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。
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; y. |& L9 c1 D- T2 h0 A; \7 r3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。5.39.217.77:8898 \6 t) G# c1 i% m) a) f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U+ `( R( \% W) N. [- W. {
4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。
% e z. r2 ~* O) B$ ]( e7 e! [& Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x. K7 q0 S' l0 X
5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。
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* Z1 M$ X% U- ~* D! }備註：公仔箱論壇- A3 p/ d4 L: x
粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。0 p7 ^# \; e" i0 L, K. B" c {
& J) g. C. p3 y' W: A. m9 C( S( l5.39.217.77:8898若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。公仔箱論壇1 m! K0 e( D5 O
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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