$ o6 x2 r4 }4 q2 k& z& \; k$ k5 J8 S5.39.217.77:8898材料2 M ^6 ]$ Y' X
清水.....1罐
! e' O$ R# w4 ?+ y) U2 F9 B& F5.39.217.77:8898牛肉.....120gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p8 x7 ~% S( C" Q
粉絲.....1小把, u, I& r. K2 W
蒜蓉.....1茶匙
]1 }5 ~9 z v/ vtvb now,tvbnow,bttvb蒜鹽.....適量tvb now,tvbnow,bttvb; l( M# c2 L3 O
咖喱粉.....1.5茶匙" E3 L: V! G2 g* V# C
忌廉洋蔥湯.....1罐公仔箱論壇8 @3 G* S. O+ A
青椒(切塊).....半個公仔箱論壇' w. y/ L1 T$ t8 j, \
洋蔥(切塊).....半個5.39.217.77:8898- a2 Z2 y" A: z& \4 D
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5.39.217.77:8898. e4 j+ Q4 q8 z3 G
牛肉醃料：
X4 q) }% e7 j* P, `3 E! j. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....少許
* K' K6 a' Q/ y2 N麻油.....少許
8 a5 ]/ |7 Q7 Q8 b生抽.....2茶匙公仔箱論壇 p8 E H6 y& L) g) P! Y+ j
粟粉.....半茶匙. H, k7 U5 E1 q
. [& F; a, Y2 y& Q ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [' N; T( S0 n F. W
做法
9 i- B7 R6 @ Y* j5 l' gtvb now,tvbnow,bttvb1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。
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2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 z; i# w/ q1 R6 t
1 c4 p! z& ]3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。( s: [% E- m- S6 L
0 I( c( M6 A, Y& ~" `5.39.217.77:88984. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。+ c! \2 ^* \6 `. h$ L2 @
# ]) m" o/ b1 f; E! \: o5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。
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9 H. B7 D& X2 x5 Y5.39.217.77:8898備註：tvb now,tvbnow,bttvb% Y) y$ d$ M7 j) b+ g- `
粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。
1 T& m3 `( C$ n( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 j/ w+ h6 A) K* Z$ H1 a
若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c! _+ ]: X0 W1 f
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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