- x. n0 b9 q% e/ }: n$ W( i9 X公仔箱論壇材料5.39.217.77:88988 f- E$ o7 @5 w# X
清水.....1罐0 ~; h! {# Q) S. s* u
牛肉.....120gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m- E% W" x+ [, P6 W& [1 h L4 N
粉絲.....1小把tvb now,tvbnow,bttvb: K! }) d( S3 f1 g. Q; ]- K
蒜蓉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 V. }6 m' N* P. u8 f/ h) O+ I
蒜鹽.....適量
7 M/ T* Z( G; n! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱粉.....1.5茶匙5.39.217.77:8898/ M) o- s" Y: d7 N, A* ~
忌廉洋蔥湯.....1罐
: p9 }$ e8 z5 ] x3 ]6 C5 A0 Htvb now,tvbnow,bttvb青椒(切塊).....半個
+ v7 C1 E5 K, [! K0 s公仔箱論壇洋蔥(切塊).....半個
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3 W8 ~1 Q% r( T' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉醃料：
) Y( w) j3 K1 c7 t' c5.39.217.77:8898糖.....少許
8 a0 f& O% T9 p: p7 i" A麻油.....少許
% x" w y- Z3 n& N7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....2茶匙5.39.217.77:8898* v8 j3 M5 A4 D" v2 [ r
粟粉.....半茶匙
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( t4 j/ N, W& g, b! g; M$ l; }5.39.217.77:8898做法
( T# t. Y9 Y# j: }7 f0 ?5.39.217.77:88981. 將粉絲泡水，瀝乾備用。
: D2 L; R! F6 ^2 S3 ]* e1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g e9 e, [! Q9 o( r- v* c4 q
2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。
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3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。tvb now,tvbnow,bttvb0 H% D# t8 p3 Q! i7 _
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4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。$ P( ~1 ~( b$ l
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5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。
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備註：公仔箱論壇% `$ [% k) ^* O% l+ }
粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。
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若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb4 J: S: Q( e! ^
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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