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材料公仔箱論壇5 F) ?3 \8 N4 I0 u% _4 A5 @
清水.....1罐
& V) L6 X. E$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉.....120g
Q% z! m, c; |5 I5.39.217.77:8898粉絲.....1小把7 q$ ^3 ~. F' E0 D2 Z6 `. R
蒜蓉.....1茶匙& l: M% d! j" F# l/ |2 k
蒜鹽.....適量
+ `/ o& }/ v" n; ]- B, \0 f咖喱粉.....1.5茶匙
& ~$ U9 R0 `% Q. i6 N" M& Jtvb now,tvbnow,bttvb忌廉洋蔥湯.....1罐
9 I, T- A/ s- U; h公仔箱論壇青椒(切塊).....半個
! C4 k. B4 g9 Q& Utvb now,tvbnow,bttvb洋蔥(切塊).....半個
" c& v; k1 r9 a! h( @ g公仔箱論壇6 z% q* }. e, d- {' i/ B! M
公仔箱論壇+ [, j. {% j: d: l9 J' W* @! U, K
牛肉醃料：/ e( K6 t! Z t7 y: I" o1 F
糖.....少許
, k7 X% c. ^0 v9 o V麻油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m2 L8 Y. o2 Y1 S& n: ^8 Q
生抽.....2茶匙
, i$ G% w- D7 h. c/ k& P$ Y: U公仔箱論壇粟粉.....半茶匙
+ H6 M) f3 z3 m+ ]5.39.217.77:8898
1 E( {8 n8 _* V& L% o
7 k3 l* Y$ d% W; K; g做法
, U9 M$ @. f& A! D1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。5.39.217.77:88985 j! s9 r. j5 E
F0 m T/ A4 {' M2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。
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" K& Z$ V4 W; S% w' l% D' H( N: I5.39.217.77:88983. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。( l- F i# U) ~. j
) L! R: X8 z D; A4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb7 W O/ e" a- o- U
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5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。* B, B' _/ K, M( V2 W1 W9 ^
7 L: B/ Y+ y: V, J+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 |; B9 G @. m: b/ F; ~
備註：7 X# c [' W. q
粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。. N9 o. G) B, U7 b
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若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。" V4 e; b1 z! _0 n! k. f7 J$ A: f
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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