（優活健康網記者談雍雍／綜合整理）寒冷的冬天，溫差變化大，對極敏感的皮膚是一種衝擊，尤其是末梢循環不良的糖尿病患者，易受到溫度與濕度等季節變化的影響而變得更脆弱。加上，糖尿病的影響是全身性，然而相關的皮膚病變卻常被所忽略，如果不早點治療處理，就可能會造成嚴重的併發症。$ S: l6 r- d, {1 M
照護不佳 當心產生併發症公仔箱論壇. g- o' W' b+ b7 c
糖尿病患者在日常生活上，除聽從醫囑按時服藥，維持血糖穩定性外，在寒冷的冬天也需要對皮膚多點關心與照顧，才可避免產生併發症，這也是治療很重要的一環，對此基隆市衛生局提供４個注意事項：
0 u' X* S5 C2 o) ?0 h* u5.39.217.77:88981）避免產生傷口／5.39.217.77:88986 k5 J5 v1 m7 Y6 R* Y/ w
冬天手腳容易冰冷、僵硬，要小心周邊血管受傷與神經病變，應避免不慎造成的傷口感染及惡化，建議不要穿拖鞋，應著布鞋、工作鞋等，避免踢到東西造成傷口，並穿棉襪保護及保暖；
5 N, }0 E7 x( y4 Z4 V5.39.217.77:88982）指甲照護／
2 b- W5 x( N$ y i% H) K. t尤其是糖尿病長者，每天要檢查雙腳有無傷口、紅腫、水泡、擦傷等；洗腳時注意指甲清潔與修剪。5.39.217.77:88981 F( p6 E; G' U9 F8 R ^
3）沐浴守則／
% A) u4 \+ G$ p公仔箱論壇洗澡水溫不要過熱，因多數患者伴有周邊神經病變，像是手掌、腳掌感覺異常、麻木，對於溫度的敏感度較差，常已燙傷還不自覺，建議用手臂或請家人幫助測試水溫，宜使用中性肥皂且勿浸泡過久，沐浴後擦拭中性乳液或凡士林。
1 n' Q* k+ |4 U* X: w# B1 t5.39.217.77:88984）保暖方式／
- k' W/ o" B8 i* m; z5.39.217.77:8898不要用熱水袋或電暖器直接取暖，因為這些取暖方式對於感覺不靈敏的患者，都很容易造成燙傷，千萬要小心。
& X0 J; p2 K/ C公仔箱論壇皮膚是人體保護外界的第一道屏障，而糖尿病患的傷口照顧，又比一般人更為不易，故能做好事先的預防是相當重要。 |
發表於 2015-12-8 07:49 PM
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