食材
) f8 G; o* O% J% j9 m/ I: W% U" T豬排.....3片$ |9 c) P6 K* P! ]6 ~
蛋白.....1個# N7 U1 u. `7 v6 c' I" ]: O
醬油.....1湯匙
- B$ Q4 v7 L! U0 v2 y0 k公仔箱論壇起司絲.....適量5.39.217.77:8898$ P [, U5 \7 t4 g0 u/ ~2 O
胡椒粉.....少許
; `! j! f) M$ ?4 v3 ]: ^公仔箱論壇小黃瓜.....1 ~ 2根
+ R' P" f* k! Q _" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司酥炸粉.....適量
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9 ~- s, s- N: G2 f公仔箱論壇程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q3 C* j! {$ _8 N% Q7 e3 ^
1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..5 F W3 y/ S' s8 K8 T0 _
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2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用
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3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k; L; \" v& a- ?
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4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃1 |0 L; S7 X9 f$ L- B5 v
8 m- Z( T9 ^4 Q) [! W" S: J5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱tvb now,tvbnow,bttvb9 R+ j' P. I& I0 ^/ _$ {8 V( h9 Y$ p
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可8 N9 @. Z3 h5 ?% p- V
& D: x5 B! a' F( v' @ i" U/ {5.39.217.77:88987. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排/ O( h, Q6 C/ a. L: j+ d
5 M+ W$ A- Z- ]8 S( H2 B公仔箱論壇8. 切小塊, 上桌了
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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