食材6 C0 J4 h# J/ L
豬排.....3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L( l$ z0 Q( H0 S- y
蛋白.....1個公仔箱論壇" j; I! A* }" J" R+ F' [
醬油.....1湯匙5.39.217.77:8898" h) N; a/ T- x
起司絲.....適量: R# L0 E- u( K* [+ W
胡椒粉.....少許
$ K; k& T2 z6 ^! w. K" wtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....1 ~ 2根! }2 h) c0 P) z, d% Q# v5 Y$ e( {
起司酥炸粉.....適量公仔箱論壇) ~) Z/ y0 Y; M0 V
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程序: f# S. c9 e: j0 k
1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..公仔箱論壇) m+ r" M; c4 B6 C8 t
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2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用
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3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖7 T, q2 R4 Z+ r u
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4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃3 F5 Y( ^4 J2 {7 `+ W/ ~: t* N
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5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]5 { u' D- J2 ^2 |
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7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排
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/ x& j$ }1 @4 [7 |+ b& B# y+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 切小塊, 上桌了
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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