食材( n$ a; v% k& [$ @; ^* [# R. v7 S2 `# E
豬排.....3片# \2 ?7 s$ z6 l
蛋白.....1個5.39.217.77:88981 r5 f/ |" W1 O
醬油.....1湯匙
2 v5 N4 E+ ?" N& h9 I% u起司絲.....適量公仔箱論壇 m3 [1 G+ q+ E8 o& C
胡椒粉.....少許
+ c3 R# t2 R- j9 I- C6 F6 s公仔箱論壇小黃瓜.....1 ~ 2根公仔箱論壇7 i ~- v& Y1 G o
起司酥炸粉.....適量
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- o- F0 p, }/ h$ a5 u& r1 o/ l公仔箱論壇程序
0 M# c# |; X* k1 |) \ ^5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..6 i8 l; k8 F5 C+ i( k
- W$ @; R9 H( a( `9 S: p2 p. W2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U; u5 T/ E0 r) q
' j2 ~* X {! l0 L8 A1 ^7 }& p公仔箱論壇3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖公仔箱論壇8 `) F7 e/ a# s' O7 F( @. g
) Z; k1 H' p% D# W v4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃
. L+ k2 ]. w8 h公仔箱論壇5.39.217.77:8898: M* _1 t2 `7 j4 b0 E! ]: U) C
5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱5.39.217.77:8898( m2 \: \ v2 B6 {
( @. ~' {& s% }, i2 Otvb now,tvbnow,bttvb6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可
5 V- v# M+ C' q( p5 }5 n g. U) Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \4 n& d5 l3 E4 v
7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排
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# F, O) W! q; u9 A( c' n- U4 m# z7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 切小塊, 上桌了
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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