食材 `5 C5 C# a1 O0 G8 K7 e
豬排.....3片
/ u4 f7 l. q4 W7 K7 Z* i) d( ]蛋白.....1個tvb now,tvbnow,bttvb- a4 H; t; W2 ]' Y8 s" `3 S
醬油.....1湯匙
8 H% w j) m- O) Z3 K; n) R起司絲.....適量
9 F' s! q* a8 B2 g G) g3 H3 ? Ctvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許公仔箱論壇+ p/ C6 v! P* x
小黃瓜.....1 ~ 2根公仔箱論壇3 L( s6 b( O) R. [ ]5 b
起司酥炸粉.....適量
" g/ W: L- h# \( |" ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @, A ^% C% w: z& ^
6 a3 M) U9 I4 M% c' l& q) D( f5.39.217.77:8898程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x7 s5 x$ o) P7 T6 g. d
1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..
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( D! V& O3 F/ n1 ]8 M, N# O& y$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用tvb now,tvbnow,bttvb2 Z( \$ K5 } b6 W. y; x
* |8 i: ?5 T: t, E公仔箱論壇3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖
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4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l1 i0 `' `3 Q4 i) t. g* b
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5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可
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0 L, \; u( D- Q& o/ k& o5.39.217.77:88987. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排
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" {6 A/ n' C$ x/ Ntvb now,tvbnow,bttvb8. 切小塊, 上桌了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y8 e; N$ i( @( m e
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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