食材. ~( h# e1 X0 a% y
豬排.....3片tvb now,tvbnow,bttvb4 [: D' }2 }3 V
蛋白.....1個
: f# f0 Y* T+ B9 u: ~. ntvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1湯匙2 R6 t3 F; h4 t3 {1 o, J
起司絲.....適量
v+ n w% @% N/ B) h- O% Gtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許
* z- X9 B* X, r8 c& C' u# x& p( C8 T公仔箱論壇小黃瓜.....1 ~ 2根
+ K9 x( ~& J7 O1 e% O/ D( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司酥炸粉.....適量
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+ K9 ~1 }8 {/ J7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* Y! ^" W9 D6 \% l2 [
程序
4 O* H$ n! Q* x0 i3 o: m$ k1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..
+ U. B+ C9 j' r) e. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~' V9 b. ~" @( ]6 X @
2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用
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% A1 j. L& x3 x! |3 A* A5.39.217.77:88983. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖公仔箱論壇 d# t7 G/ G8 G5 w& W
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4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃公仔箱論壇$ v6 J9 K( t! J% S
_; e% K! K1 E! Z' N1 O- V2 F2 Y& {公仔箱論壇5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱公仔箱論壇 u9 j$ S9 \. X* f P p
2 M' i; ` D8 ^( `# `- B6 u4 J5.39.217.77:88986. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可
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: j# C" f& C- F# m& T1 Y, gtvb now,tvbnow,bttvb7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排
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2 ^2 a% G, D+ C5 H( i) O8. 切小塊, 上桌了tvb now,tvbnow,bttvb6 {; f! S9 D: D- L
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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