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" a3 t3 U" Q. c5.39.217.77:8898雞蛋.....1個
& \ Q& C, r' ^& q- C公仔箱論壇豬扒.....2件tvb now,tvbnow,bttvb! h$ I& n( B5 O7 T, p6 L( l
蕃茄.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n6 j5 w. L- l0 I6 k9 Z5 L" L
冷飯.....2碗
2 Y# M, _8 e9 a& P5.39.217.77:8898芝士碎.....適量
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tvb now,tvbnow,bttvb& W: u& H( a: K: s
調味
) \4 r* P, q9 Z' W0 L+ t% w糖.....適量# W. `9 k9 W9 {& [$ Q
水.....適量
2 x8 I: N$ F) Q d# Y9 U% S% E( g9 _: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....適量
4 }# O# T! z& W: t9 Q3 B1 z. \) Y番茄醬.....適量tvb now,tvbnow,bttvb3 f0 |+ r0 D. F
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. c: I0 x7 F' F5.39.217.77:8898程序
+ V& f5 ?$ W. Y" c/ M5.39.217.77:88981. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
. X% @6 k- `" M( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 |& m8 {, E6 D( H. {
2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
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; \2 X9 x0 P: I& r3. 炒雞蛋飯 備用
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) J( s& ~. F. k# N8 }4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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, M# W$ ]- R- y; }: K4 N* U( x3 Utvb now,tvbnow,bttvb5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎( K0 p, y0 S0 D9 A$ p
9 @% T8 F' E$ D: ^: ]! l: O7. 烤箱焗15-20份鐘5.39.217.77:8898' Y: [- D% {/ I% W+ w1 u+ E
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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