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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z! ?) e1 ^$ W f5 }% \
雞蛋.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x7 g: I/ }) K0 _
豬扒.....2件5.39.217.77:8898$ K5 I* J1 F& h2 p
蕃茄.....1個公仔箱論壇" `& Y( N7 t% P0 `) K b6 a3 r
冷飯.....2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y5 m% Q( l1 R6 G0 j9 x& Q& J, Q* j
芝士碎.....適量
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$ u3 v0 \6 } R! M& H2 |- }$ S& n5.39.217.77:8898調味
' Z! g4 C) ]) a+ E$ P+ }5.39.217.77:8898糖.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i0 Y2 L1 {: z3 e+ O- B3 L
水.....適量5.39.217.77:8898; F. u% }4 h5 {! t$ k
醬油.....適量
8 i3 T/ C3 m- g# g' g hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬.....適量
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程序公仔箱論壇; H2 W+ q @. b! |% K
1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e* B$ A. c! y" R- h$ g
0 s0 V5 a5 w9 N0 j5.39.217.77:88982. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*& g8 g6 C3 _7 R8 N l+ v
( b% A/ e! p4 [! b9 ptvb now,tvbnow,bttvb3. 炒雞蛋飯 備用5.39.217.77:88988 N2 C2 N$ P9 `0 |* [+ ^
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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( r1 u3 n- g/ H' K% J6 l* t2 }tvb now,tvbnow,bttvb5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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! B" z" W: h) y! F0 y" R* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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; P5 n% p( z L/ d7. 烤箱焗15-20份鐘公仔箱論壇0 Q" q3 ?1 B: V& c" F. Y$ t
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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