2 f5 d8 G) L+ L+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
' M! t9 L0 ]( f! _1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l, T& K/ C& ]0 r* Y9 t
豬扒.....2件
& i) H4 r2 A; L) ?& w: E蕃茄.....1個
% Z6 J: z& J3 g: L* Q* Z% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷飯.....2碗
) d9 Z7 h N, |" w' m8 r/ [5.39.217.77:8898芝士碎.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M( Z2 I! h9 t& Z: }. T8 A
" L6 w4 v0 I) P: J$ K6 ]& o3 t. i$ Q# r. @
調味
' J, _7 g- K1 Q8 R3 C' i# T$ G9 t( n糖.....適量
4 i0 N; O! }, d- Q% h# B! X公仔箱論壇水.....適量tvb now,tvbnow,bttvb) a3 _% P/ s- K3 V# C- [0 O' ^! V1 j
醬油.....適量5.39.217.77:8898+ ?; T1 f6 L, {) _. |: D2 K
番茄醬.....適量公仔箱論壇1 b! V; y" P0 G0 B1 @+ Z0 S- p
tvb now,tvbnow,bttvb8 T3 ]2 Z2 D; {& Q7 { i
4 v6 A" Y+ y7 ]' E公仔箱論壇程序
, e( U$ G0 T7 u1 ?! @8 w3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘3 R1 t- G x4 \% S
: z' \% Q i8 a1 ^+ H& r5 f( f5 Q+ V$ ?
2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*公仔箱論壇& w4 c. H8 ^: P; G, g, K2 v
公仔箱論壇8 f, G# W5 q$ x! m
3. 炒雞蛋飯 備用5.39.217.77:8898+ l' W3 s0 U$ }5 n- s* W# S1 m: g
! M7 H+ p) V9 _/ ]7 |; ]
4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
, ?* Y) P9 S# Q) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88989 a# J, R0 q. j9 z
5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起5.39.217.77:8898' Z: O/ s& Z- A) _) {
tvb now,tvbnow,bttvb4 F* `6 ~; e J( Q
6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
, b* ?. w' z0 G1 |, j$ \公仔箱論壇, ]! j5 r, V; F6 K% {3 U- s
7. 烤箱焗15-20份鐘% M, l1 _) D! c3 ]0 t, W1 i
5.39.217.77:8898. C* d, ]+ M5 a* `
|
發表於 2015-12-8 06:45 AM
| 