tvb now,tvbnow,bttvb& N) o& [" e# o
! w/ O: [$ a) R T0 _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 ~2 H( E: H9 N/ n- \
食材5.39.217.77:8898" M$ {" y, Y) T, ^$ D
鮮奶.....適量1 _0 Y- @: @/ n; G
南瓜(中).....0.5顆
: T( L$ `! k+ X! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西谷米(西米露).....100g! k) Q) i& X& `
/ `. f [+ ~& B4 ~
2 R( p- L' { G6 t$ f. p5.39.217.77:8898程序
/ n) V( X$ }8 o% s) I' P) f) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。1 r7 G' n. a3 A9 V
5.39.217.77:88984 k5 e+ p9 S# T: P2 h$ w
2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。5.39.217.77:8898- j0 L; C. _0 i2 K9 g L
5.39.217.77:88985 O( G/ M8 n' [2 j
3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" C8 Z! ?8 S M% y7 O4 A
, X: X3 g" C. |$ M$ \+ ^1 }4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。- B0 |% C9 i& {/ s; B3 R
" {4 L9 M2 Q& Z) B& x5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G, v' v5 U& r3 ~6 Z8 k- q! ^- \; E
公仔箱論壇0 q# L1 {! Y% z: Z9 z+ a/ Z5 H9 f
6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。
8 T) M% u2 D/ e4 ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 D3 m) Q) ^6 \
7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。
. a+ t* e: K6 G; j
, F! U; r5 P; o* u" S5.39.217.77:8898/ f& P* p, i! a6 q1 G
Tips# ~. m e1 l$ f+ U \
1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。
' w9 y7 O2 b. z ~1 g0 f$ Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; L6 a8 g' K3 r S$ ?; N) J
2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。- G% h" N/ _5 A
tvb now,tvbnow,bttvb' Z' M/ \/ q- ]8 D
3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。
7 e t. d8 D: Q: Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c; D. A, @/ J
4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。
; @" g7 t% {# |9 X! |% j" x) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 l7 ] v( l6 V- E |
發表於 2015-12-8 06:45 AM
| 