3 z9 `" _, W. |/ ^% R公仔箱論壇材料
" l, l6 }9 k3 b1 A% y i5.39.217.77:8898生薑.....4片
. ~1 w- q' m+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廚酒.....1湯匙
6 I, f3 X! N& o2 O7 n# o- e# etvb now,tvbnow,bttvb蔥.....4條[切段]5.39.217.77:88982 Q5 o& ?" T- ^* H. p( c# w
海鮮醬.....3湯匙" Y; {) v2 I( i+ e0 b
辣豆瓣醬.....2湯匙
2 y2 w0 S; f9 Y4 M5.39.217.77:8898蒜頭.....2茶匙[剁碎]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U7 r6 w4 h! Z/ L
粟粉.....1/2杯[上粉用]公仔箱論壇% U# b& X% q0 [; i
蟹.....600克[抹乾及切件]
/ b# j& o; I9 F" @1 Q; t2 T辣椒.....1隻[紅色, 切粒]' B( N1 K; {6 v. R; j- w/ `% _
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芡汁
1 z" M% q' ~$ l. U: U水.....4湯匙3 f$ Z9 }$ Y+ |) h: X, r
粟粉.....1/2茶匙
" Q8 ^* b! T: t, B# ntvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油.....1茶匙$ ?8 X% C$ N1 R( X8 w( c
舊庄特級蠔油.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 v" Z5 m8 O6 J, b
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2 }+ T2 `# x& s1 v$ p- l# w+ K, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將蟹件拍上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
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2. 燒熱2湯匙油，爆香薑、蒜，辣椒及蔥段，加入海鮮醬及辣豆瓣醬炒香。
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3. 放入蟹件，贊酒。拌入芡汁，炒勻至熱透。$ s* L( g* {2 ?2 o3 a+ k! p2 u
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發表於 2015-12-7 05:40 AM
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