2 B' y0 _. B1 g9 ]8 k2 `5.39.217.77:8898材料' e3 H2 R, e. g6 o( ~4 W7 I- a
青豆.....2湯匙
0 S6 E X( n0 r- f" x `豬肉.....75 [切粒]
5 s. z# L: ]0 ?珍珠筍.....75克[切粒]5.39.217.77:8898' ?" e8 J- Y" g2 ]! A5 l6 n
蝦.....75克[蝦肉, 除腸及切粒]
7 ?. y2 D5 M. L2 x冬菇.....4隻[浸軟、瀝乾及切粒]
; \9 D0 T6 q$ p- h3 E" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩豆腐.....400克[切成2厘米厚片]tvb now,tvbnow,bttvb% G; `( O9 G7 U- Q
7 X. K8 I6 f4 [# Y
( Z v3 i% O R5.39.217.77:8898醃料5.39.217.77:88984 v# R- Y. N; N3 W5 n$ s
糖.....1茶匙
" e. I; w2 F/ ~胡椒粉.....適量6 Q K& U4 E, X7 \
純正芝麻油.....1茶匙
' }1 E" y" P: Z9 t [8 a. j舊庄特級蠔油.....2湯匙
5 k0 k7 r9 U( g ~# t. n公仔箱論壇
a1 o1 J& U j4 z
( q/ X3 [! [0 U' C5.39.217.77:8898埋芡用料
3 f1 L0 _7 R4 h4 ?; f2 y5.39.217.77:8898水.....3湯匙% S& y( B! Q- _ L% y
粟粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: O: N6 K) [% E# w' i: v: }
1 e2 g& E4 ]& X2 G6 i" g5.39.217.77:88985.39.217.77:8898& ]# w: k6 e6 D+ E7 U( k
程序
: C2 I& m9 ]$ v$ Z- `8 }公仔箱論壇1. 將豬肉及蝦肉用醃料拌勻。
# y2 N( y' O2 s# C7 S9 @8 L$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Q0 ^2 ?( S' a* k1 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& J2 h$ W1 ~6 s @
2. 豆腐用中火蒸10分鐘，倒去多餘水份，保暖。$ E, \# Q3 ]- s/ N4 z
) ]& E8 E( ], {
3. 用2湯匙油炒熟豬肉、蝦及冬菇。
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6 c" V( k% p$ A9 Gtvb now,tvbnow,bttvb4. 加入玉米筍、青豆及芡汁，煮至熱透，淋在豆腐上。
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發表於 2015-12-6 05:52 AM
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