0 x7 {" N8 w) Z W! z材料
4 `, S, G2 D& ?( q! Q' U公仔箱論壇生薑.....4片
8 S" ?8 I8 Y q& n3 b* H T2 x5.39.217.77:8898草菇.....450克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I p7 c) D' T6 G+ q& F6 y
韭黃.....6條[切段]% U+ v) P+ \( j: I/ ~2 I
蛋白.....1隻[打勻]5.39.217.77:8898) w( Q1 ^& R- ?2 i
蟹柳.....6條[撕幼絲]
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8 Q$ g* N1 X: F( L調味料tvb now,tvbnow,bttvb* I9 `; ^* N) n% L1 N$ B
水.....4湯匙5.39.217.77:8898# T( u, |' ? V
鹽.....1/2茶匙5.39.217.77:8898( g6 F+ n' F$ Z# C, U
粟粉.....1茶匙
- q9 Q- u! G8 n f5.39.217.77:8898糖.....1/2 茶匙5 [/ a. ^: O7 a9 S
純正芝麻油.....1/2茶匙
/ ]# ], O& \. h9 T% ^ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ]9 f8 Y" Q A3 T- Q! q2 Etvb now,tvbnow,bttvb
+ Z7 M4 @# J8 t" n5 D芡汁
: N" Q0 L, k1 B+ Z& U/ z5.39.217.77:8898粟.....1湯匙
' e$ \+ p2 n0 L& k- M; ntvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙
: r5 e) w2 v ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t% x" G& P- E5 W& K2 R# s
水.....125毫升
4 J4 R, c2 ]- C# v公仔箱論壇胡椒粉.....少許
4 h9 A) O* p( P: `1 z- Z雞湯.....250毫升
' H) {+ d+ l/ J6 E9 U' X, vtvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油.....少許, J, v* S8 [9 U/ e/ |6 Z
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
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2 _/ T+ T. T9 O# |* htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {9 s3 B6 L$ y% w% g$ R3 w
程序tvb now,tvbnow,bttvb, v" o( D: G( g1 R
1. 在草菇底部切十字。
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6 I' p4 X; k! {, a/ m: M3 c# K2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X/ ~% T2 S6 g* _$ ]0 _
5 w# N. p6 l S4 `tvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb% [/ H: X( Q s2 v! L
4 F- a2 E# f( H( y公仔箱論壇4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。tvb now,tvbnow,bttvb w& b3 F& J2 a( u$ H$ r5 l
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) F j0 S3 R6 F7 Q2 ]tvb now,tvbnow,bttvb貼士公仔箱論壇; I D, a, d% ~. \* X
草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U5 o4 o# w9 H$ d( V
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發表於 2015-12-6 05:52 AM
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