0 ]" d+ D0 ~" p* E3 Q公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~! i4 D: H D" V! C( D* V
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食材
) _; y( v( t, n9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....2顆
4 ~4 G0 ~0 K" o, I9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔.....4張
) G" M/ C; | Q5 w6 ]. x& n公仔箱論壇白飯.....3碗
% |- S" X: r8 Y3 ] L5.39.217.77:8898火腿.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X4 ]; A/ f9 k9 l" u4 b9 m
起士.....2片+ f9 r+ \$ I: R8 e5 Y0 f, J
沙拉.....少許% r5 D1 H6 C5 g+ V/ \+ |# J
肉鬆.....1/2碗 I9 z8 U6 }* l- C; P2 Z/ k; o
小黃瓜.....1條
. o) z" i$ w1 B. E公仔箱論壇壽司醋.....1/3碗
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* g5 M9 \) t6 M" b% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ h& \8 `3 Q# `5 u: F- s; [
程序
. w. l& ]/ v1 ]% i4 n6 w3 L0 ^公仔箱論壇01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。
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% T" m2 U( k7 D% }" d, I- {; {02. 保鮮膜上放上海苔
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$ f% ~) T0 m( r- ?$ mtvb now,tvbnow,bttvb03. 放上醋飯
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4 K' \ G* L2 B6 i2 q+ o! f% u [6 Mtvb now,tvbnow,bttvb04. 放上肉鬆公仔箱論壇& _" S' U Z! X3 V$ d
9 _! j: c! L5 x. h$ R; U05. 放上小黃瓜
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06. 淋上沙拉、放上煎蛋
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, ?0 ?. y5 ?2 C) j: W1 |+ Ztvb now,tvbnow,bttvb07. 再蓋一層醋飯8 z; N! S2 t; p! b% r2 i# m
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08. 蓋上海苔tvb now,tvbnow,bttvb; j8 ?6 K8 {) X i( h: t+ u* K
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09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起
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10. 對半切0 N* A; \: [3 ?! Q! [' D2 ~, M1 n
" X, ~5 Y2 H9 F9 A2 c7 k$ ]5.39.217.77:889811. 另一種口味，把肉鬆換成火腿* S& q' k' C2 X6 C
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12. 放上小黃瓜
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. a2 q8 ?9 ^! b5 X, G+ u* w13. 鋪上起司: m$ C3 \/ d1 b) G! ]
4 o- J5 ]7 W. C- M G3 ]tvb now,tvbnow,bttvb14. 完成
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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