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5 a+ a9 {2 r# i8 T+ a' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L: L# q; d* A: h; H/ l# n
食材5.39.217.77:8898) s- c s! ]& j# y2 K+ r& }
蛋.....2顆: q# g/ m4 `$ r# N6 `$ z7 ~
海苔.....4張
6 b( Z, ]6 \9 {8 c. ]白飯.....3碗5.39.217.77:8898* r4 i! U" g1 r: ]
火腿.....2片
" N& Z2 G$ ~& G4 G+ s. F' W6 K5 Dtvb now,tvbnow,bttvb起士.....2片
4 M: m6 W; g4 }5 |8 x- F, Q沙拉.....少許
' X+ k# x% I% u8 x肉鬆.....1/2碗tvb now,tvbnow,bttvb8 U/ c5 ?, x) E" ^: k" Y0 \3 t
小黃瓜.....1條 l t% y+ Q* p$ b8 i5 k n8 o
壽司醋.....1/3碗
( {2 S) ^* P: Q' w4 r: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* C2 b& i4 Y. Y5.39.217.77:8898程序
: D) I$ o, d* H+ {( H2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。- `- f+ k. n8 L9 q7 [8 N. c+ h
tvb now,tvbnow,bttvb \+ P+ E F. O
02. 保鮮膜上放上海苔公仔箱論壇2 I$ w' N! f! B3 g
公仔箱論壇( f. C$ \" U8 ]) W! d
03. 放上醋飯
. h$ c6 N# B6 f9 F C$ m/ Z3 C$ _ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 F7 }- w5 a/ m% n$ p7 B/ Rtvb now,tvbnow,bttvb04. 放上肉鬆 V& n0 y/ v6 w" B# {. G" h$ p
5.39.217.77:8898* T2 j) z; @& [( l
05. 放上小黃瓜5.39.217.77:8898+ s6 g m0 C. g; m6 c* }
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06. 淋上沙拉、放上煎蛋
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07. 再蓋一層醋飯
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08. 蓋上海苔
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& B" E8 S. n, y4 G p% A公仔箱論壇09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y( y4 v6 y9 L# G g. `
3 n; r& [5 c5 c. m1 j10. 對半切5 n& }% R1 N: b; P/ A' {6 }' a
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11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿
F% M- P- M6 _; V9 N+ }" s5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 A- h+ C7 ]8 c
12. 放上小黃瓜
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13. 鋪上起司公仔箱論壇( n6 p% C4 x! }' {" B
9 X( m8 k9 S# i! J7 g3 \9 q14. 完成
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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