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1 A$ T4 d& c5 i0 r食材
9 t0 E% t$ B% [0 O8 `7 [( M N; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....2顆
e# f: p1 o" j6 y+ Mtvb now,tvbnow,bttvb海苔.....4張5.39.217.77:8898) O" B8 z( J8 ?* G
白飯.....3碗. Z& u* |3 G6 c2 r* r! B0 _
火腿.....2片
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5 {3 i2 Y2 I# o$ y& |3 h# o5.39.217.77:8898沙拉.....少許公仔箱論壇/ G/ [* N8 d. A
肉鬆.....1/2碗公仔箱論壇$ o! f7 {7 F% ?6 r0 ?7 m
小黃瓜.....1條
* p$ H% y7 [3 H R k壽司醋.....1/3碗
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8 }+ c3 x# X0 C: wtvb now,tvbnow,bttvb程序
5 U& A, B$ k* [3 P2 \4 }5.39.217.77:889801. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。公仔箱論壇8 N2 l, [! c7 ?& z8 t
8 D* v O3 ^5 `' F. L8 G02. 保鮮膜上放上海苔公仔箱論壇) s$ f5 t" j6 `3 m/ [+ j
+ K; Z6 e* d& Z/ J. `( E- ntvb now,tvbnow,bttvb03. 放上醋飯
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04. 放上肉鬆7 P% {+ e. H a! e9 M
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05. 放上小黃瓜
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# w$ |+ _" U2 w8 Z5.39.217.77:889806. 淋上沙拉、放上煎蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L8 Y) T+ `' C2 O8 s
% n3 A! H5 c0 E) w5 a7 }- i07. 再蓋一層醋飯
F. N# L1 ^0 }7 U# [6 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x- i3 C3 ]' @8 V) B+ _9 h7 q
08. 蓋上海苔
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z) v8 X# m% `. t" f7 C5 u5.39.217.77:889809. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起
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+ U) R2 I0 S' b10. 對半切; ]# `' K- K! `4 @: {* e
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11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿
4 @' X5 p% f9 x/ Q& G! q公仔箱論壇5 E& N5 U0 t. J3 S0 v
12. 放上小黃瓜6 }' ]$ L2 I# A7 N, Z" i0 J
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13. 鋪上起司公仔箱論壇( }* ^4 _ G* m: P; a+ f' l
- H$ F+ {8 m% i; T2 q14. 完成公仔箱論壇/ X; d! c# c. K' A$ O2 C
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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