[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

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材料
) F' m8 P) Q! F  M! O6 P! _( d2 \公仔箱論壇泰式甜辣醬.....4湯匙
: U" y0 E4 s/ ?5 E  r雞蛋.....1/2 隻[打勻]
# V7 W; @$ I) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....適量[上粉用]
5 C+ |5 N+ g# x" B士多啤梨.....2粒[切塊]
! f% U  e5 }* Q, i* e5 ^# t5.39.217.77:8898罐裝菠蘿.....2片[切塊]tvb now,tvbnow,bttvb7 J! X( J, j$ L
肉排/腩排.....200克[切塊]  Q) d5 g- g0 X4 ~/ k

! C- v$ d( y" R) j9 F, r# }) ~5.39.217.77:8898+ n% `9 z, m" ?7 P
醃料
: {  k& @( \. n5 X公仔箱論壇鹽.....1/4湯匙
. u. m, Q# Q. \* y  v; @7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/4茶匙
- Q& V) c0 U8 V7 B8 w; V2 k2 w+ c2 ~公仔箱論壇
+ w! c( t; \: C3 N. o5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb( K9 X  v: o0 O6 }1 W- t" l3 I; e
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1. 肉排與醃料拌勻。: W' }7 C0 l( ~. L* b

4 N6 r& \' J# u4 k2. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。5.39.217.77:8898: J  ]$ y1 F; C& ]' t9 z, h4 h- k+ x
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3. 燒熱1/2湯匙油，下泰式甜辣醬煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨及菠蘿。1 E$ z9 |) D9 v& L4 J+ r

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