[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

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泰式甜辣醬.....4湯匙
# a9 \$ S1 `+ k" W* S" f5.39.217.77:8898雞蛋.....1/2 隻[打勻]
, ]5 }! g. m1 Z- ^5.39.217.77:8898粟粉.....適量[上粉用]
7 y; C6 u2 X4 Q3 `3 J9 ~5.39.217.77:8898士多啤梨.....2粒[切塊]5 }4 W) X2 C# y+ B
罐裝菠蘿.....2片[切塊]
7 n; z8 W0 A7 g; l" z7 V' [( N5.39.217.77:8898肉排/腩排.....200克[切塊]
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3 c5 x+ i6 Z; n8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
" L  ~; N0 p" u  R, stvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E7 G3 M/ v1 F
糖.....1/4茶匙
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1. 肉排與醃料拌勻。公仔箱論壇0 S; D0 h# E* t" t9 r

; g  a0 H: Y( B0 v6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
4 c0 w7 u- q, F* m# b3 B5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 U, M" l! r4 K" [! w5 l+ S( K9 J
3. 燒熱1/2湯匙油，下泰式甜辣醬煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨及菠蘿。
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