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[中式食譜] 七彩炒海參


0 q4 o* u  e8 \3 utvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77:8898) M5 f. t( S" z! a: r
生薑.....2片
% I% T" C4 {1 Z6 E8 S海參.....200克
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中國芹菜.....2棵[切碎]
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甜椒.....90克[紅,切絲]5.39.217.77:8898$ J: l2 f1 V+ S  l5 v( ^% b1 _! z
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醃料
) X! j* o$ _( m8 g" w粟粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: t- e% J( r: B- _/ p" C
減鹽生抽.....2茶匙公仔箱論壇  I1 O& n; h+ n4 ]* x
純正芝麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y4 ?6 u/ P* M5 A' `8 G
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% F, r3 y6 J- v# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
) k* w3 M: J7 B3 @4 f& l* b, s; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1/4杯- D) T% S/ ]9 @! E2 P
糖.....1/4茶匙
4 x' _- m4 x! o粟粉.....1茶匙0 _: s% Q0 O7 d& a0 w/ Q
舊庄特級蠔油.....1湯匙/ T  x: {$ R" d. p

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5 g9 l- s1 t9 X( W9 Z; z6 m2 a! J公仔箱論壇1. 海參在沸水中略煮,取出切幼絲。/ k3 |  {1 w. _: v# |

) e- m" C: _- t1 g" P% M1 }公仔箱論壇2. 雞肉用醃料拌勻。
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) L7 {) u: U) F8 [公仔箱論壇3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲,加入海參絲及雞絲炒勻。
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4. 加入所有蔬菜炒勻,下芡汁煮至熱透享用。5.39.217.77:88988 R* ~. d$ d6 q- n5 _% {2 Z. k# X
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