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材料4 S6 S" L3 C7 b. q3 j& S# w
白飯.....2碗
! s+ Y+ H8 h4 m8 w5 [, I* Z5.39.217.77:8898茄子.....250克(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d5 ]' Q! o* G1 V8 q v+ z+ N
菠菜.....250克(切小塊)6 L( z' |$ S l$ {7 P
椰菜花.....250克(切小塊)
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7 E2 [1 t9 p7 Y( o! ~& A調味料公仔箱論壇2 b2 m! e( B0 C" r. l
海鮮醬.....1湯匙
9 q/ w, j5 A5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....2湯匙
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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜,加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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