1 m; ~! k3 [ ^' }材料
6 u; D* b7 l* W' _1 {白飯.....2碗tvb now,tvbnow,bttvb, Q2 w, M: R$ m6 r) g" _5 g3 p
茄子.....250克(切小塊)
) i; ~7 A' D6 R. X公仔箱論壇菠菜.....250克(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c$ ]5 w! d9 C: z/ H
椰菜花.....250克(切小塊)
. Q( b9 I7 R/ o* C+ ^" ktvb now,tvbnow,bttvb番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)tvb now,tvbnow,bttvb- X: F# F* l0 `5 K9 ^5 X4 h
; L9 g) Z6 m9 v/ H% l$ {+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% B P3 n, g8 t' w$ I調味料
4 F1 A" C) I7 a8 C4 A7 ^# S$ \+ q海鮮醬.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h8 |9 a6 W c" Y
舊庄特級蠔油.....2湯匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R$ I+ k- q, d) ^
程序
; O+ _1 C0 J1 z1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。公仔箱論壇2 L+ e4 ]1 H% c4 j9 y
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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