[中式食譜] 五色菜飯

nt1972

- |: m: p4 j6 \材料! V( D6 x" n, c+ [4 W; Z
白飯.....2碗tvb now,tvbnow,bttvb, }% ]* C' B: \% N$ O$ S
茄子.....250克(切小塊)
! x: ]) H  b3 J  O, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜.....250克(切小塊)
4 c! V; H7 r% C+ B2 A椰菜花.....250克(切小塊)/ l4 i* x( f( k
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)5.39.217.77:8898  `' ^6 q2 e- I+ r

3 d# O) N; X- r( I0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( f4 g5 {; ]! Z! r. f. Mtvb now,tvbnow,bttvb調味料
& ~! h/ c7 A3 {( n5.39.217.77:8898海鮮醬.....1湯匙
- A' E$ O/ R' O舊庄特級蠔油.....2湯匙
2 g3 |2 a5 Q0 A  C7 l7 K5 `' v5.39.217.77:88984 e$ c! h* ?" ~; t$ _- A* Z- f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }* G" d" i; e1 w9 S2 {' L8 v" w
程序
7 V( v$ W/ n' w! Y3 i$ a1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。0 W1 l& ]- ?8 T' _3 x! l