[中式食譜] 五色菜飯

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材料; u& p+ v8 f8 q+ E1 }$ |$ j
白飯.....2碗5.39.217.77:8898# }: f; o; J7 _3 y+ ?
茄子.....250克(切小塊)
0 C% s3 K! E: }# E# Q% a2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜.....250克(切小塊)
" e  i5 e" L7 H+ M公仔箱論壇椰菜花.....250克(切小塊)5.39.217.77:8898' |+ H; C. D2 g7 |
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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: Q& u" t% l% O5 V3 r: c2 `4 ^5.39.217.77:8898' d7 J0 Z# f2 {3 H9 [; \
調味料
5 r  A$ }( G& b. i$ }8 l5.39.217.77:8898海鮮醬.....1湯匙
4 m: v) e1 E: r" y; s5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油.....2湯匙公仔箱論壇) g* i. h. K) {9 e* X& F

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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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