$ w9 z1 C; U. h7 r: e, j( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @, W/ S' @7 h0 ]" B6 w$ r- Y2 u" R
白飯.....2碗
0 O" L3 G, M% B2 l9 z* {. S5.39.217.77:8898茄子.....250克(切小塊)
+ {/ h$ H2 A$ ? ?1 F4 N菠菜.....250克(切小塊)
& ?7 Z" c: | u2 S; H1 L椰菜花.....250克(切小塊)
: I" B; p: ~& k2 j* d5.39.217.77:8898番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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調味料5.39.217.77:88987 b! F, W" ]' ~5 I5 I [% U
海鮮醬.....1湯匙
7 L1 y& M7 b' C l1 [- C @6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....2湯匙
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程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J3 E7 p# d o; l$ b9 g1 W
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。5.39.217.77:8898% t i5 T W( _5 g1 \, e1 g
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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