返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 醋汁巴拿馬火腿配蘆筍 Parma Ham & Asparagus in Vinaigrette

 3 |% L) x1 D" `5 j/ C. N: w( X
材料
巴拿馬火腿$ b4 Z8 E* \, A8 c, }, z' R
公仔箱論壇- Q* T5 H* v$ j/ a2 @
8 片 (120克)5.39.217.77:8898( g4 Y, n$ j: h; l5 ?; H

1 w- z0 U# I) ~. |5.39.217.77:8898

蘆筍8條
雜菜
+ S$ @  Q. ~/ h. ?$ c: ?9 I
50克
牛油果1 個
羅勒葉2 塊
Balsamic 醋汁1 湯匙
橄欖油3 湯匙
製作過程
1.  切去蘆筍底部較硬的部份,放入滾水中煮三分鐘。瀝乾備用。
2.  將羅勒葉、牛油果乃雜菜撈勻,用巴拿馬火腿包裹著以上材料。
3.  加Balsamic 醋汁及橄欖油。
返回列表