- P) M: ~( b/ z L5 f公仔箱論壇
3 d' }& }; y' o: ?tvb now,tvbnow,bttvb
; c/ J. p7 n; Z3 Ftvb now,tvbnow,bttvb
# M8 B9 h# J4 M) ^! p' c/ N食材 （2 人份）
& x- c2 D+ x& N9 i; Z( f& k6 r! V* d7 Y' b梅花豬肉片.....350克
: o& [+ Q$ ]; p% z- ^0 P' S, m5.39.217.77:8898白飯.....2碗4 o5 X' ]$ j7 k, i
8 i% X1 K6 D; ~2 p( _" b3 ?
$ U- s, `; M/ Q$ W% d. n燒肉醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C" E7 ?3 Z4 h2 h4 s' J: g
薑泥 20克
4 g7 y8 \4 w& L5.39.217.77:8898水.....10大匙公仔箱論壇( W7 l% ]. S, H- d( e; k# B2 |
味霖.....2大匙5.39.217.77:88989 }% r" K4 g# R9 b7 ^$ f# V) ^7 k( U
蘋果泥.....60克
" G4 ^: Q2 H8 M6 A, R: Ftvb now,tvbnow,bttvb壺底油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 h2 m+ b! c Y: [6 S
醬油膏.....1大匙
, m, h8 s* R: g' W公仔箱論壇蜂蜜.....0.5大匙公仔箱論壇; }1 U1 m1 Q8 G4 w7 J
日式醬油露(柴魚香菇).....3大匙
, f6 X2 V2 |8 d" z% S. E( Y4 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L0 B& H# k8 d8 n4 t) w/ u
; v+ i* m8 d! w( @$ G. h配菜
5 `6 i' e: m0 x5 ?8 o5.39.217.77:8898筍絲.....少許! G7 e: s2 W0 f; X
半熟蛋.....2顆
' x3 T, Q6 ]6 a% y0 ?5.39.217.77:8898
5 v& ~8 n; }! v( P3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! _) Q; h" J1 O* @ |: |# ^作法tvb now,tvbnow,bttvb! v5 L$ e% ?. m- _2 C8 z
1. 將燒肉醬的食材,全放入鍋內以小火煮大概10-15分鐘左右,再濾過雜質,要擠壓,汁才會出來,冷缺後,可放入罐內保存
) J! A J9 M7 e' I1 f- [/ ?9 l# N: _* Y
2. 將梅花豬肉片以2大匙燒肉醬醃漬(至少一個小時)0 P9 A6 X8 z8 j8 y4 q# q: l
; \: _8 }3 `+ H1 ?3. 下鍋將肉片煎至表面熟,夾起肉片
* O4 I( J! U. I8 ]4 N% l
! A0 \, K0 W, u0 p' F4. 在鍋肉放入3-4大匙燒肉醬(看個人喜好增減),煮到稍微有點稠度,再放入肉片拌炒收汁
4 d; _. ]3 M W+ z& o ?# ?- K1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 @; I, ]' [# m
5. 飯上擺入配菜和燒肉,也可擠一點檸檬汁,就是非常可口的燒肉飯tvb now,tvbnow,bttvb9 v" O: z1 f5 \3 L$ x; u' d: m+ R
|
發表於 2015-12-2 03:44 PM
| 