5 r9 e6 Z: W8 k! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料. P$ G( M, Z# J0 E
蘋果.....1/2個. e @" v9 ^0 `/ E
奶油.....30公克
7 z4 i5 C* p( {; ^) U5.39.217.77:8898蒜末.....15公克
% d( S8 P# |8 k% L8 Y, S5.39.217.77:8898薑末.....15公克
/ ^) F) H1 b# e( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞高湯.....700cc
: \1 I) J" e5 ^ z5 |4 q! {1 T4 rtvb now,tvbnow,bttvb柴魚素.....6公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d) K9 _7 J& w0 ?0 |
咖哩塊.....小3塊
& _1 K6 W1 F/ Z* v' xtvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔.....80公克
3 P; h A& A. y0 y公仔箱論壇雞腿肉.....300公克% F( D7 d# ~( i- @ j3 { D/ V
馬鈴薯.....200公克公仔箱論壇! `: @3 Z2 c: X. z* h/ f" d' ?5 y
洋蔥末.....100公克
- p" i+ `% i- m6 M5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G2 E c2 }0 C5 _8 E c& s
5.39.217.77:8898$ Y: { W- }3 `* L
醃料5.39.217.77:88981 z) d" P- {" x; J/ |0 a
優格.....50公克
5 O6 ^0 }, t5 o+ |; p3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑黃粉.....3公克
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作法
3 B5 D& c# a9 `1. 將馬鈴薯、胡蘿蔔、蘋果洗淨後，去皮切成小塊狀，放入果汁機並加入100cc原味雞高湯，打成泥狀備用。
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4 w8 k N. G# Z5 R+ Z: ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 將雞腿肉洗淨擦乾並切成適當大小，與醃醬拌合均等，醃漬30分鐘後備用。
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3. 熱鍋，待奶油溶化後，放入蒜末、薑末、洋蔥末炒香，直到洋蔥呈褐色，加入作法2拌炒至雞肉收縮，再放入作法1並注入剩餘高湯、柴魚素，熬煮至雞肉變軟爛，再加入咖哩塊，並不時攪動至咖哩塊完全溶解即可。
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發表於 2015-12-1 12:49 PM
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