[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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材料
+ k! ~# v5 u& R" i! E( Ntvb now,tvbnow,bttvb蘑菇.....10公克0 N6 f+ e" [) R- |, _8 K) i
玉米筍.....2公克
  ]6 N! \' i3 w: o5.39.217.77:8898小黃瓜.....2公克
% z  I$ m0 z! l: M% u! U- J; X公仔箱論壇紅蘿蔔.....2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k% z" g/ h* P3 L# C
鴨胸肉.....300公克
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" r1 d8 l3 X" s! J" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙汁炒鴨胸醃醬：tvb now,tvbnow,bttvb& J6 q/ p9 ?* X' F1 d  M  X' s
鹽.....1/4小匙公仔箱論壇; f' f/ _; |8 ~& x+ `+ t7 ?
蒜末.....1小匙
8 ]  \- L. T  ^$ R, t3 }公仔箱論壇白酒.....1大匙
# _- |& B- q( H" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙汁.....2大匙
9 R: N/ z8 Z& y& x/ |橄欖油.....1大匙( b6 I) a& g# ]) f( u

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+ J& s8 K5 D" q+ d0 p' s作法
+ R1 {; e& Y# j# b9 J* T* w. J+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。% \6 U- M7 Q: k0 A. x
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2. 將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。
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/ y# u; e( y" |5 F( r$ K4 Ttvb now,tvbnow,bttvb3. 將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。
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4. 熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。公仔箱論壇& Q8 W1 p/ y# q7 T4 J

3 }" A7 t, i( z9 `' D7 R# ?5.39.217.77:88985. 再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。
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