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材料
3 Q4 D3 |% P6 O- s公仔箱論壇蘑菇.....10公克
; e; O) J9 t. Q% s3 Q2 D8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米筍.....2公克
9 n# ^( n' f: d+ D7 i) [: G公仔箱論壇小黃瓜.....2公克
% ?4 `- x$ o5 O紅蘿蔔.....2公克7 ~4 @- p% F* W% W: ?
鴨胸肉.....300公克# S" w& H' Z8 L1 e" p1 s9 B3 m
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橙汁炒鴨胸醃醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k! l( |5 R" \0 E
鹽.....1/4小匙
3 G0 _9 m5 I9 B# n! z/ f. Ytvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....1小匙公仔箱論壇6 {$ w* U, @0 C5 y. K$ S; b& c
白酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! o/ y# ]! Z. O! s& c9 G; s8 P
柳橙汁.....2大匙
6 d* o: z$ V$ K( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油.....1大匙5.39.217.77:8898 f$ @" [" ^( p5 l; s3 M2 o! G
1 q5 [# N( {. l( B. U( V% N. ~- ~tvb now,tvbnow,bttvb
4 h% D5 `8 b! C) q, g% I6 G# u4 j( S作法
( o9 W5 l4 M* _% q9 E& ~+ s公仔箱論壇1. 所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。
* X3 @; }6 P# r& _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: n7 B% ]/ b; z2 k/ {0 j% ?4 G2 w
2. 將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。
( s1 N1 A6 o$ Q/ B& J* Y' F, |tvb now,tvbnow,bttvb
. W8 h2 ]4 K( b" Btvb now,tvbnow,bttvb3. 將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W {& _/ k& z w
) K# v D$ Z/ c+ N$ B) i5.39.217.77:88984. 熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。
% p( _0 Y% F; o) ?3 n5.39.217.77:8898公仔箱論壇8 S( I5 n. w: p8 j" M
5. 再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。
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發表於 2015-12-1 05:10 AM
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