1 ?: I" [" i5 A7 q1 k5 j2 Otvb now,tvbnow,bttvb材料
6 F! }" T1 Y7 ~; a8 @6 e7 B0 \* Vtvb now,tvbnow,bttvb薑.....5片公仔箱論壇$ G5 u% ?3 `( @/ f6 Z/ T$ ~8 J
蒜頭.....4瓣5.39.217.77:8898# N* {2 M8 T% ^3 L; J
乾蔥.....6粒
' ^( x' S8 v; }& j公仔箱論壇洋蔥 [切塊].....75克5.39.217.77:88980 ?8 e; b5 }8 J7 J2 B
芹菜 [切段].....50克公仔箱論壇* d! v5 e2 i7 S9 O% [' E) I
紅辣椒 [切塊].....75克4 Z2 Z: q* w" q# T0 G
青辣椒 [切塊].....50克5.39.217.77:8898' t: [% ~* Z8 u- P3 f x. F/ F
雞.....1隻 [約900克/切成4件]
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6 c$ M7 K5 `& ^4 g5.39.217.77:8898
- `! I! j/ u2 v, B" g( q, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
3 p8 Q0 S9 K7 G# U7 r& A- I; b" d2 qtvb now,tvbnow,bttvb糖.....1湯匙
" z, r0 b6 W2 c. T9 `- etvb now,tvbnow,bttvb砵酒.....100毫升
: c" _6 P8 l$ v$ w) X1 r雙璜醇釀頭抽.....100毫升
! D- J# S) y$ B0 E' x7 G5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb- Q! z/ L0 H+ g6 l
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芡汁
. ~5 S' S0 Q0 Q3 p$ z* v. F$ ?, N5.39.217.77:8898水.....3湯匙
7 M1 \0 Q4 a( \$ R) x5 otvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1茶匙
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% F V0 z2 r. C' }. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 \8 P8 w( p9 |程序
4 m$ g% S Z% c7 C' k1. 燒熱2湯匙油，爆香青紅椒及芹菜後盛起留用。
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. f t: ^- F2 L) Z* @' M5 }8 Y& n) z# t' o2. 原鍋爆香、蒜、洋蔥及薑片，加入雞件煎至金黃。, o8 O& g0 P! x( A9 q
! U4 p2 d! f/ S6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入調味料，中火加蓋煮約15-18分鐘至雞肉熟，取出雞件待涼後斬件上碟。
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4. 原汁加入埋芡用料煮至稠，拌入青紅椒及芹菜，淋在雞上享用。tvb now,tvbnow,bttvb, S5 q3 w) p+ M$ i' }
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發表於 2015-12-1 05:08 AM
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