3 A9 g' K ]" k材料
, c2 o8 N4 r/ w: _' P* e1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....5片tvb now,tvbnow,bttvb6 {. i7 Z, i. F6 | e' `9 U3 |* w
蒜頭.....4瓣公仔箱論壇/ u+ ^& r3 a/ I7 u1 F }
乾蔥.....6粒
0 b& G, E& y; k b0 n洋蔥 [切塊].....75克5.39.217.77:88989 H2 R2 Q/ u( Y. O. D2 `$ W' {$ U
芹菜 [切段].....50克
. M0 A1 |' \7 @8 u公仔箱論壇紅辣椒 [切塊].....75克
. y% b, r8 N0 y8 s& v @: Atvb now,tvbnow,bttvb青辣椒 [切塊].....50克公仔箱論壇; L% r) j7 G/ ]- d' F; Q1 K" Z
雞.....1隻 [約900克/切成4件]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {- b+ Y8 T) z- c: r
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調味料- o1 I) \/ n% c/ A
糖.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* G# n# [3 w; D) S+ u6 F- o
砵酒.....100毫升
% g& V& l& `8 y. |雙璜醇釀頭抽.....100毫升5.39.217.77:8898, W! k; g; Y. P( Q& x
5 Q+ H$ q; }8 L5 V
5.39.217.77:8898; _& r2 W$ O: n9 w. @4 N3 O- d5 F+ d9 ^
芡汁
1 \1 A- A& ?5 ^) L& Jtvb now,tvbnow,bttvb水.....3湯匙
- D" a5 A! ]3 J( }公仔箱論壇粟粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \1 V6 d& V6 Y, p8 ~: o
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1. 燒熱2湯匙油，爆香青紅椒及芹菜後盛起留用。
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2. 原鍋爆香、蒜、洋蔥及薑片，加入雞件煎至金黃。5.39.217.77:8898+ V$ R# @% q. j4 D$ I4 k- ~; U
: F8 l" Y4 Q9 r5 }" U, A: w5.39.217.77:88983. 加入調味料，中火加蓋煮約15-18分鐘至雞肉熟，取出雞件待涼後斬件上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V/ v6 r: s! `! w2 c
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4. 原汁加入埋芡用料煮至稠，拌入青紅椒及芹菜，淋在雞上享用。5.39.217.77:8898 r8 D! L3 d/ E! }
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發表於 2015-12-1 05:08 AM
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